菠萝瘦身又美容(菠萝能瘦身吗)

　　多吃菠萝的好处： 美容 丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;做法：其果肉可以作为面膜，是最香甜

菠萝的四大营养功效(菠萝的功效与营养)

　　菠萝，原名凤梨，为夏令季节水果，通常在夏天是非常受到欢迎。那么对于吃菠萝这件事，大家都有什么样的见解呢？你是否了解菠萝的功效？是否知道吃菠萝有什么样的好处呢？跟着本文一起

菠萝蜜的正确吃法 你吃对了吗(吃菠萝蜜的正确方法)

　　菠萝蜜是一种亚热带水果，其味道十分鲜美。而且还具有一定的药物价值，可以说老少皆宜。那您知道菠萝蜜的吃法有哪些吗?吃菠萝蜜时要注意什么?菠萝蜜的营养价值有哪些呢？　　

菠萝蜜的营养价值(菠萝蜜的营养价值及功效与作用)

　　菠萝蜜　　别名：木菠萝、树菠萝　　菠萝蜜知识介绍：　　菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木，原产印度，引入中国栽培已有九百多年历史，分布在海南、云南、台湾等热带地区。果实6～7月

菠萝要泡盐水的2个理由(为什么菠萝要泡盐水)

　　菠萝为什么要用盐水泡？　　1.避免过敏反应　　有些人吃了菠萝后，可能会发生过敏反应，在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红

菠萝食疗效果好(菠萝的食疗作用)

　　1、治疗支气管炎　　用料 菠萝肉120克，蜂蜜30克 　方法 水煎后服用，每日2次。　　2、治疗痢疾　　用料 菠萝1个　方法 去皮后切成小块食用，每日3次。　　3、治疗消化不良

营养价值高的水果(营养价值高的水果排名)

　　苹果　　苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的

营养师推荐：柚子止咳又消食(柚子 止咳)

　　柚子百合饮　　柚子1只(重约500~1000克)，去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小时，去渣留汁，分3天服完。具有化痰下气、润肺止喘的功效，适用于属于热证的支气管哮喘患者

营养师提醒火龙果带皮吃更营养(火龙果带皮吃有什么好处)

　　火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金

营养更健康，四种水果吃出来(十大最有营养的水果,越吃越健康!)

　　一、苹果营养升级食谱　　【苹果雪梨羹】 苹果1个，雪梨1个，莲子100克、陈皮10克，冰糖适量。将苹果、雪梨去核留皮;莲子与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮20分针后，再放苹果、