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苹果有“明目果”的美称?(苹果在水果中的美称)
祖国医学认为,苹果性味干凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心之功效。 现代医学研究资料也表明,苹果的营养成分十分丰富。苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维
饮食健康2024-05-04 -
苹果,女性肥胖防癌的好帮手(苹果 肥胖)
理由一:吃苹果能减肥 1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的MM来说,是再好也没有的食物了。 在巴西里约热内卢大学所进行的一项
饮食健康2024-05-04 -
草莓“个头”越大 可能危害越大(草莓个大的可能原因是什么)
小小一粒草莓,却蕴藏着无穷的芳香和营养,尤其在水果稍有“断档”的冬夏交替之际,草莓更是在市场上一枝独秀。不过,最近却有消费者发现,草莓的“个头”越来越大,以往都像鹌
饮食健康2024-05-04 -
草莓是抗癌能手的NO1(草莓 抗癌)
世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究,指出每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。研究表明,有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的
饮食健康2024-05-04 -
草莓生吃保住维生素C不流失(草莓能补充维生素c吗)
草莓颜色红润,外型心状,清甜可口,是广受喜爱的水果,也是营养十分丰富的食物。草莓对健康的促进作用,起码有如下7点。 (1)抗氧化:维生素C有很好的抗氧化作用,草莓中的维
饮食健康2024-05-04 -
菠萝蜜的营养价值 美容益气补铁补钙(菠萝蜜的营养价值及功效)
菠萝蜜的营养价值,随着我们的运输业越来越发到,一些营养丰富的热带水果也都开始进入大陆,进入到北方城市的市场中,榴莲和近两年大热的菠萝蜜就是其中最受欢迎的水果。
饮食健康2024-05-04 -
要想皮肤好吃这些水果(要想皮肤好吃什么水果)
当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少
饮食健康2024-05-04 -
让你的肌肤变得水嫩的六种水果(让皮肤紧致的水果)
春夏之交,天气反复,气候温差大,皮肤容易出油,搞不好就会上火,皮肤还会出现恼人的痘痘。小编就为大家推荐这几种有效护肤的美容水果吧! 应季柑橘 柑橘性温、味甘,有
饮食健康2024-05-04 -
让女人青春永驻的几类水果(女性美容的水果)
对于皮肤而言,越来越多的发现,越来越高超的科技,再加上你的细心呵护,无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天,裸妆,从三十岁开始都不怕! 樱桃 自古以来就是美容果。
饮食健康2024-05-04 -
贪吃荔枝“妃子难笑”_1(妃子笑荔枝吃多了)
“一骑红尘妃子笑”荔枝美味可口,营养丰富,其魅力就是贵为妃子的杨玉环也难以抵挡,其不仅味美,而且其营养十分丰富,含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等,对人体有补
饮食健康2024-05-04 -
贪吃荔枝当心低血糖(吃荔枝得低血糖)
眼下正是荔枝上市的季节。荔枝不仅味美,而且其营养十分丰富,含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等,对人体有补益作用。然而中医认为荔枝是属湿热之品,民间有“一颗
饮食健康2024-05-03 -
过量的吃水果对身体有害(吃水果过量对身体的危害)
我国亚健康人群发生率占总人口的70%—75%,其中尤以中年知识分子和脑力劳动者为甚。专家指出,从中医的角度来说,亚健康人群多以正气不足为主要的病理表现,“正气”就是现
饮食健康2024-05-03 -
这样吃水果 皮肤一直水嫩嫩(吃水果皮肤变好了)
其实,大家都知道多吃水果对身体好,但是水果究竟要如何吃、什么时间吃、吃多少份量、吃哪种水果,才会让女生们的肌肤达到水水嫩嫩、白裡透红的效果呢?马上就来看看水果的
饮食健康2024-05-03 -
雪莲果有哪些用处?_1(雪莲果有哪些用处)
最近很多人问我:雪莲果是什么东西?真的有那么好么?说它能够降血糖(血糖食品)、降血脂,能量(能量食品)超低,还能减肥(减肥食品)? 由于我没有专门研究过这种水果(
饮食健康2024-05-03 -
食用蜡正流行 挑选健康水果有技巧(水果上的蜡有什么作用)
现在很多商贩为了卖出更多的水果,而且水果的表皮打上食用蜡,这一听就知道对身体不好,所以大家在选择水果的时候,一定要学会利用一些小技巧来购买好的水果。 水果为何要打
饮食健康2024-05-03 -
饭后吃个梨可排出致癌物(吃梨可以排出体内致癌物吗)
韩国研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低
饮食健康2024-05-03 -
饭后吃个梨预防便秘排出致癌物(饭后一个梨抗癌防便秘)
健康导读:研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著
饮食健康2024-05-03 -
香蕉 不得不吃的水果(水果只吃香蕉可以吗)
香蕉是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现,这一水果又有新
饮食健康2024-05-03 -
香蕉性寒不妨“热”吃(香蕉热了吃还属寒性吗)
面对如此低廉的香蕉价格,不少市民们都加入到了“吃香”的行动中。虽然价格便宜,但是随着天气的转冷,容易加重身体的寒性的生香蕉还是少吃为妙。好不容易有了点“便宜”
饮食健康2024-05-03 -
香蕉的营养价值“不可小觑”(说一下香蕉的营养价值)
在所有的水果中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 近日,香港《大公报》综合各
饮食健康2024-05-03 -
香蕉苹果谁的通便效果更好?(香蕉和苹果的通便效果谁更好)
快速解除便秘才是最好的减肥方法!是香蕉还是苹果呢?哪个才是最好的解除便秘蔬果?现在就来为你解答吧! 吃什么水果最通便?十个人里估计有八个都会回答:香蕉。其实,
饮食健康2024-05-02 -
鲜枣才是真正的维生素C之王(鲜枣维生素C)
近年以来,“吃应季食物”渐渐在国际上成为一种健康潮流。国内外健康专家都认为,应季食物与气候相合,品质新鲜,比存放很久或漂洋过海而来的食物更为健康。 眼看中秋将
饮食健康2024-05-02 -
黄香蕉还是绿香蕉治便秘(青香蕉和熟香蕉哪个治便秘)
很多人都知道:吃香蕉通便润肠,那么到底是黄香蕉治便秘还是青香蕉治便秘的效果好呢?香蕉久放,表皮长斑点,内心发黑,如果将黑的地方去掉,剩下的部分能继续吃吗? 我们将黄
饮食健康2024-05-02 -
黑色水果更能抗衰老(黑色水果的好处)
最近,营养学家经研究发现,黑色水果的抗衰老能力要远远高于其它水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有
饮食健康2024-05-02 -
7种神奇瘦身水果大起底(容易瘦身的水果)
这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让你一饱口福的同时,不用为“小肚腩”发愁,另外,丰富的维生素,纤维素,是你排毒养颜的好帮手! 1、
饮食健康2024-05-02