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香蕉之“药用”(香蕉的药用)
香蕉是药食俱佳的水果。香蕉不仅营养丰富,而且具有多种药用功效。 解郁 研究发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质。患有忧郁症的人脑里缺少5-羟色胺
饮食健康2024-03-28 -
香蕉可当早餐(香蕉可当早餐吃吗)
在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中
饮食健康2024-03-28 -
香蕉要熟透了才能润肠(香蕉吃多了润肠嘛)
一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通
饮食健康2024-03-28 -
驾驶员不宜空腹吃香蕉(空腹不让吃香蕉)
香蕉既是香糯可口的水果,又可充作粮食。香蕉含糖量高达20%,其中果糖和葡萄糖之比为1:1,是补充糖类、消除疲劳的理想食物,因而,常被驾驶员用来充饥。但香蕉中矿物质含量极
饮食健康2024-03-28 -
黄瓜草莓等蔬果含十几种农药(黄瓜常用的农药有哪些)
1、浸泡水洗法:主要用于叶类蔬菜,如生菜、小白菜、芹菜等的清洗。一般先用水冲洗掉表面污物。然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶
饮食健康2024-03-28 -
5种不宜多吃的水果(4种水果最好不要多吃)
1、苹果。苹果含有大量的糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健;患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人,不宜多吃。 2、香蕉。香蕉性寒,含钠盐多,患有慢性肾炎、高血
饮食健康2024-03-28 -
“消食水果”不宜马上吃(消食的食物和水果)
经常在外面吃饭的人都知道,一顿大餐下来,店家总会送上一盘水果,美其名曰“消食水果”。尽管我们已经吃得很饱了,也总是要再吃上几片。这时候吃水果真的能消食吗? 其
饮食健康2024-03-28 -
吃根香蕉赛过吃苹果-(吃了香蕉吃苹果)
在所有的水果(水果食品)中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 近日,香港《大
饮食健康2024-03-28 -
夏季减肥也别只是“水果化”(夏天减肥水果)
从营养学角度来说,人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”生存,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统
饮食健康2024-03-28 -
女生多吃这些水果最好(女孩多吃哪些水果最好)
1、抗老最好! 蔓越莓、小蓝莓、草莓、葡萄(籽)等 其实讲到抗老化就会牵扯到抗氧化,而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活动,并减少自由基的生成,以降低肌肤或身体或
饮食健康2024-03-28 -
正确选购水果罐头(水果罐头怎么选)
观包装。观察外包装是否整洁干净,字迹印刷是否清晰,标签是否完整正规。如果印刷质量差,字迹模糊不清,标注内容不全,未打生产日期钢印,则很可能是冒牌产品。 查内质。对
饮食健康2024-03-27 -
每天吃柑橘别超过3个(每天吃一个柑橘)
柑橘含有叶红质,如果摄入过多,如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘易发黄。 秋冬时节,大量柑或橘上市。每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔
饮食健康2024-03-27 -
肾不好,吃西瓜要适量(肾不好不能吃西瓜)
西瓜是夏令的主要果品,味甘性寒,清热解毒。能除烦止渴,利小便。西瓜瓜瓤甘甜爽口,含水高达96.6%,并有各种营养成分,故被喻为“天生白虎汤”。对于那些因“苦夏”而茶饭不
饮食健康2024-03-27 -
菠萝多吃后可能会引起头痛(吃菠萝会引起头痛吗)
菠萝甜美多汁,但是却不宜多吃,因为菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝里的5-羟色胺,是一种含氮的有机物,有强
饮食健康2024-03-27 -
让紫葡萄打开你的记忆大门(它把紫色带给了葡萄)
据英国《每日邮报》报道,美国辛辛那提大学精神病学系的科学家发现,喝紫葡萄汁可减轻甚至逆转记忆衰退。 那些在12周内坚持饮用紫葡萄汁的老人,在心理测试中的表现都
饮食健康2024-03-27 -
选用柠檬瘦身 溶解多余脂肪(柠檬可以溶解脂肪吗)
我们都知道,柠檬当中富含有大量的维生素C,对女性的美容大大有益。除此之外,可能您并不知道,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味
饮食健康2024-03-27 -
酸味水果可以缓解醉酒(带酸味的水果可以解酒是因为)
遇到节假日、朋友聚会,喝酒是免不了的,但由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料会对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害,如果喝酒时适当吃些水果,就能稍微减轻酒精对身
饮食健康2024-03-27 -
难道香蕉真有降血压作用-(香蕉还有降血压的作用吗)
必须提醒的是,服用保钾利尿药时,最好不吃香蕉等含钾量高的水果,以免发生高钾血症。 补充体力。观看竞技比赛,有时可见运动员在中场休息时喝水,吃几口香蕉。在体力消
饮食健康2024-03-27 -
饭前开胃别吃山楂(吃饭前吃山楂开胃吗)
有不少的人喜欢饭前吃糖葫芦、山楂等,觉得酸酸甜甜的山楂比较能开胃,其实这样做是错的,空腹时最好不要吃过多山楂。 山楂味酸,可以消积食,通结气的功效。但是,由于山楂
饮食健康2024-03-27 -
香蕉可当早餐_1(香蕉可当早餐吃吗)
在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中
饮食健康2024-03-27 -
1个月减重10kg 吃梨减肥法(吃梨减肥法瘦20斤)
流行于大众人群之中,可以让迅速减掉多余的脂肪,更可以让你享受更多的美味!梨子减肥法一个月10斤。 早餐一个梨子加一个鸡蛋 减肥原理:将梨洗干净带皮生吃,可增加纤
饮食健康2024-03-26 -
9种水果掩饰你不想告人的年龄秘密(对于水果你还想知道什么)
在这个水果当道的季节,如我我们不大饱自己的口福的话,那真是有点对不起我们的胃。当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效
饮食健康2024-03-26 -
“荔枝病”严重者可昏迷(荔枝病主要临床表现)
每年荔枝大量上市的季节都会有不少“荔枝病”患者到医院就诊。“荔枝病”实际上是低血糖,患者多在清晨3-8点突然发病,发病的主要症状是头晕、出汗、面色苍白、乏力及
饮食健康2024-03-26 -
冬吃桔子的六个NO(冬天吃桔子)
桔子相比大家都吃过,虽然已经到了冬天,但是桔子仍然活跃于超市和水果市场,冬天吃桔子,但是也要注意六个禁忌。 服药忌食橘子 橘子含有丰富的果酸和维生素c,服用维生素k
饮食健康2024-03-26 -
冬季每天吃苹果的八个理由(冬天每天吃苹果好吗)
理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。 理由二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。 理由三:苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成
饮食健康2024-03-26