苹果的食疗药用价值(苹果的食疗价值有哪些)

　　　　苹果品种很多，如国光、青香蕉、黄香蕉、红星、祝光、胜利等均较有名。我国东北、华北、华东、西北和四川、云南等地均有栽培。夏、秋季果实成熟时采收，洗净鲜用，或切片

苹果能养生最好不要削皮(吃苹果要削皮好还是不削皮好)

　　 苹果是人们最熟悉的水果之一，它富含糖类、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚及黄酮类植物化合物。常吃苹果既能补充维生素和无机盐等营养物质，又有促进消化、减轻

草莓购用注意“三不”(选购草莓的注意事项)

　　　　不买畸形莓 　　上海市场有本地产草莓，也有外地产草莓。正常生长的草莓外观呈心形，有些外地产品色鲜个大，颗粒上有畸形凸起。吃口比较淡，中间有空心。这种畸形莓往往是

菠萝煮着吃可脱敏(菠萝蒸熟可以脱敏吗)

　　　　菠萝里的5-羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克，多吃后会引起头痛。　　此外，菠萝蛋白酶可能引起腹痛、恶

菠萝蜜营养 止渴解烦醒脾益气(菠萝蜜健脾)

　　随着榴莲，杨桃等热带水果的被引入，并且收到了很多人的喜爱后。近两年，一种全新的热带水果菠萝蜜出现在我们视线中。菠萝蜜结果于树干或主枝上，也叫“树菠萝”、“木菠萝”。

萝卜苹果不可同食(萝卜与苹果为什么不能同食)

　　节前，水果卖得挺火，其中苹果更是受欢迎。　 　　春节快到了，人们喜欢在家里多备些水果吃，但是吃水果也是有讲究的。 　　北京师范大学著名营养专家安健华告诉记者，节日容易因

葡萄禁忌 你不可忽视(葡萄有禁忌吗)

　　　　有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。它还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益

血脂高少吃榴莲和椰子(血脂高吃榴莲行吗)

　　　　虽然对胆固醇高者来说，水果和蔬菜这类高纤维的食物是很好的选择，但有些高脂水果同样需要谨慎，包括榴莲、椰子、鳄梨等。这些水果和含大量饱和脂肪酸的牛油、猪油一样，也

西瓜不宜冷藏后再吃(西瓜放冷藏还能吃吗)

　　　　许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。　　西瓜性寒，味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气

西瓜不宜冷藏后再吃_1(西瓜要不要冷藏)

　　　　许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。　　西瓜性寒，味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气