宝宝吃鸡蛋羹好消化吗

蛋羹一直是较为有营养成分的一特色美食，并且针对不久辅食添加的小宝宝而言，蛋羹也是很好的一种挑选，而且它吃起來口味较为甘甜，柔软，是最合适孩子吃的，可是有一些宝妈妈们，可能沒有把握到小宝宝的胃口，给宝宝吃多了，便会导致宝宝消化不良，那麼孩子吃蛋羹好消化吸收吗?

1孩子吃蛋羹好消化吸收吗

蛋羹对比于别的作法的生鸡蛋而言，是比较好消化吸收的。可是還是要依据每一个小宝宝的具体融入状况来决策宝宝辅食的加上状况。

孩子吃蛋羹消化吸收常见问题：

1、一般4月后就可以给宝宝加上鸡蛋黄，但不能加上蛋白质，将鸡蛋黄提取把它蒸成蛋黄羹是可以吃的，可是从小量刚开始，从最开始的两三勺逐渐衔接到全鸡蛋黄，整蛋把它蒸成的鸡蛋羹最好周岁以上以上吃。

2、一般说来接近7、8月大的小宝宝胃肠是彻底的能够消化吸收掉蛋羹，可是每一个孩子的状况不一样，且在小孩都还没彻底融入母乳以外的别的食材时，父母最好是不必太过着急，应渐渐地的慢慢在小孩的母乳中加上正餐，让小孩有一个慢慢融入的全过程。

3、孩子吃蛋羹最佳时间：一般是早上10点或是是中午2点给孩子吃蛋羹比较好的，由于此刻小宝宝已过喝奶的時间早已好长时间了，小宝宝非常容易消化吸收的。

2孩子吃蛋羹营养成分好吃的做法

1.新鮮生鸡蛋一个，磕入碗中，用电动打蛋器调散，添加很小量盐调均匀，这时候的鸡蛋液会比以前稀、黄。

2.再放水，最好温开水，凉水不大好，开水就更不行，以冲进去就成蛋花花了。水的量很重要，太少会感觉鸡蛋羹较为密实度较为老，太少鸡蛋羹成型会较为艰难，口味也润滑的。

3.蒸的全过程：生鸡蛋表层情况下光滑如镜，全靠这蒸的方法了，烧一锅冷水，放入蒸隔，水一定要开之后再把蛋夜放入蒸隔，随后工文火。

4.盖子一定要留缝，不必盖严密了，那样蒸出去的鸡蛋羹绝对不会有蜂窝状眼，口味也不会老。大约10分钟上下，蛋羹就应当类似好啦。

搞好蛋羹关键点：

1.溫度用温开水搅鸡蛋液，沸腾后用低火蒸。

2.時间沸腾后再蒸8分鐘。

3.占比鸡蛋液和凉水的占比为1：2。

4.蛋羹要细嫩绵软的口味比较好，尤其是小宝宝服用的情况下，生鸡蛋中的蛋白在60至7零摄氏度时候凝结，不可以火很大。