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炸韭菜丸子

饮食健康2023-07-08

苋菜平常买的多吃剩会损坏,为防止苋菜损坏霉变,苋菜在平常有很多的食用方法,最先苋菜能够做丸子,把苋菜剁碎后再加生鸡蛋肉,也有一些原料混和在一起,能够作出樱桃小丸子,由于里边蔬菜,肉丸子很小可能会不大便不成型,因此用自身的手掌心团略微大一些。

韭菜丸子做法

最先提前准备一斤上下的苋菜,洗干净,剁碎,再提前准备一个鸡蛋,打入碗里,豆腐250G上下磨碎和生鸡蛋搅拌,苋菜装盆,里边撒适当小麦面粉,适当黄豆面粉,将鸡蛋豆腐也倒进苋菜里,象活面一样反复揉,这时添加盐,五香粉调料,直至浓稠能捏成形才行,这时候,就可以提前准备炸制了。

锅中给油,加温至七成水温,将肉丸子放进,成形后再搅一下避免 黏连,炸至淡黄就可以起锅享受了,留意不可以炸得长时间,那样韭香的鲜香也可以维持,肉丸子焦黄内嫩,口味很与众不同,营养成分很全方位,具有苋菜的甲基纤维素,又有鸡蛋豆腐的蛋白,也有小麦面粉的碳水化合物化合物,看上去新绿莹莹,很引起人的胃口。

琉璃丸子

原材料

熟猪肥膘肉200克,蛋黄2个,小麦面粉100克,木薯淀粉少量,白砂糖200克,食盐,鸡精,米酒,白芝麻,桂花酱,食用油适当,芝麻油

作法

1、熟猪白肉剁末放器皿内,加鸡蛋黄、食盐、鸡精、米酒翻拌,添加小麦面粉、木薯淀粉搅拌均匀。

2、热锅加点油文火至三成热,将拌好的小肉块揉成肉丸子,逐一入锅炸至淡黄捞起来。

3、将一拖盘内抹一层芝麻油预留。

4、炒菜锅放少量芝麻油、白砂糖微火熬料,用汤勺迅速搅拌至熔融、起泡沫、淡黄时配肉丸子、白芝麻、桂花酱翻拌出勺。

5、入拖盘放凉,再用筷子逐一拨丝入盘,凉好摆席。

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