鸡蛋豆腐的家常做法
饮食健康2023-03-10
坚信大伙儿针对鸡蛋豆腐这道菜式肯定是十分了解的吧,鸡蛋豆腐是我们普遍的一道菜式,鸡蛋豆腐不仅色香味俱全十分漂亮并且吃起來味儿也是很好的,鸡蛋豆腐带有丰富多彩的营养成分,常常吃鸡蛋豆腐能够 具有提升人体免疫力和补充营养成分等效应,因此我们有必要学习培训一下生鸡蛋豆腐的做法,下面我们给大伙儿介绍一下鸡蛋豆腐的粉丝的做法。
1大豆泡一宿把大豆充足泡发。
2大豆放进豆桨机中放适度的水弄成豆桨。
3生鸡蛋打进碗中。
4用筷子把生鸡蛋打扰匀称。
5取一碗和生鸡蛋相同份量的熟豆桨。
6先把鸡蛋液筛粉。
7把熟豆桨也筛粉,再把过完筛的鸡蛋液和熟豆桨混和在一起。
8将溶液再度筛粉。
9最终在密封罐内先放一张保鲜袋铺底,再把溶液倒进密封罐内。
10密封罐上再蒙一张保鲜袋盖上。
11锅煮沸,低火先蒸15分鐘,随后扯开盖子,在保鲜袋扎穿好多个小孔,盖上盖子文火再蒸5-6分鐘。
12营养健康的的鸡蛋豆腐就公布啦,取得成功。
小技巧:
1.鸡蛋豆腐液一定要筛粉,筛粉是以便使鸡蛋豆腐更为细致嫩滑.
2.盖上保鲜袋是怕水蒸汽进到鸡蛋豆腐液中.
3.在保鲜袋上扎眼是以便可以把鸡蛋豆腐液蒸透,也可以上屉盖上保鲜袋,立即上边扎眼蒸,我是做的情况下没扎眼,没取得成功,又扎的眼。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了一道美味可口的家常小炒,那便是鸡蛋豆腐了,我们了解鸡蛋豆腐不仅漂亮并且还带有丰富多彩的营养成分,常吃鸡蛋豆腐能够 具有非常好的保健养生作用,前文为我们详解了鸡蛋豆腐的粉丝的做法。
本文标题:鸡蛋豆腐的家常做法
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