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豌豆淀粉可以做什么

饮食健康2022-09-02

扁豆是很好的一种豆类食品,不但能服用,并且功效与作用也很高。扁豆中带有的铜、铬等营养元素,有益于推动骨骼的成长发育。常常吃扁豆还具备调合肠胃、抑菌消炎、抗癌治疗癌症等功效。除开吃扁豆以外,豌豆淀粉也可以制成许多 的特色美食。那麼,豌豆淀粉可以做什么?下边我们就看来一下吧。

1、香辣豌豆凉粉

原材料:

豌豆淀粉适当、丝瓜1根,食用盐、醋、蒜、生抽酱油、油辣子、虾油少量

作法:

(1)将豌豆淀粉自来水侵泡15分鐘;

(2)锅内倒进水烧开,再添加淀粉水,文火加温,并不断拌和至全透明情况,而且锅中有汽泡翻滚;

(3)将煮好的粉糊倒进器皿中,制冷后放冷藏室,蒜头切末;

(4)用蒜末、生抽酱油、虾油、盐、白砂糖、醋、油辣子等调料按自身的口感配制好,冷冻好的豌豆凉粉取下,脱模;

(5)切条,小黄瓜切丝,垫入瓷碗;

(6)切割成丝的豌豆凉粉,盖在丝瓜上,淋上拌好的料汁就可以。

2、红豆沙晶饼

原材料:

豌豆淀粉500克、红豆沙300克,芝麻油、白糖、动物油少量

作法:

(1)将木薯淀粉放进锅内,放白砂糖,动物油搅拌,加开水400克,用竹筷持续拌和,制完善粉;

(2)待熟粉稍冷后,即用力揉和,分为20一小块;

(3)将红豆沙揉成条,分为20份,将熟粉块揉圆揿扁,放上一份红豆沙,捏拢收边,随后用力揿扁或放到木质的实体模型中,再倒入,即成水晶饼生胚。

(4)将生胚排序在笼格内,盖上,在开水锅上放灶火蒸5分鐘,出笼时在饼表面涂一层色拉油即成。

棋子豆

原材料:

小麦面粉200克、豌豆淀粉30克、生鸡蛋60克,小苏打粉、发酵粉、食用油、食用盐、白芝麻、小茴香少量

作法:

(1)将小麦面粉、生鸡蛋、油、盐、苏打、酵母菌、白芝麻、小茴香混和,添加适量冷水,搓成光洁的面糊,饧发到约原先的二倍大;

(2)用擀面棍擀成厚约半厘米的面片,在切割成宽约半厘米的条形,随后在切割成重庆小面丁;

(3)将面丁放进烘烤盘,用软毛刷在上面轻轻地的刷层油;

(4)放进电烤箱,180度烤5分鐘后,取下用小铲子滚翻两下避免 黏连,再在表层刷层油,再次烤5分鐘;

(5)最终改文火约100度再次烤10分钟,晾凉就可以。

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