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贵妃芒的功效与作用

饮食健康2022-08-15

妃芒果,有规格之分,大妃独立净重量在600g左右,小妃独立净重量150g左右。其表层妖媚极为,外果皮青里透红,成熟时呈黄色带五颜六色,无一切黑色斑,核小无合成纤维,水分充足,被大伙儿赞扬其品味出色。

妃芒果在我国古代古代历史是宫廷贡品中最受偏爱的水果,又称其为“妃”。海南妃芒果产于海南省著名的南田大农场,南田贵妃芒果被省农业厅确立为零污染农产品,先后被全世界粮农组织和在我国蔬菜水果赛事委会评为“在我国果后”,所以说“来过海南,芒果忘不了”。海南妃芒果肉厚核薄,香甜爽口,果汁多种多样,百吃不腻,回味无穷。

营养元素

1、芒果的水份成分较高,约为82%。每100克含有66卡路里热值。未成熟的果子含有淀粉,健全变成糖。

2、健全的芒果内瓤糖份11%-19%,可溶解固态物质14%-24.8%。

3、含有多种多样的蛋白质(0.65%-1.31%),芒果酮酸、维他命D(做到3.8%)、维他命b2、维生素C、胡萝卜素(每100克内瓤含2281-6304mg)及各种各样人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和碳水化合物化合物。

功效与作用

1、它含维生素C量高过一般水果,常吃可以持续补充人体维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防止心血管疾病。

2、它含有许多 的维他命D,具有防癌、抗癌的作用。

3、它含有胡萝卜素,有益于视力,可以具备滋润皮肤的作用,是女性朋友们的护肤美容佳果。

4、它有祛疾化痰止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。

5、它对于病症、晕机有一定的止吐作用。内瓤或以芒果煎水用餐,对抑制孕妇恶心想吐也是有很好的预期效果。

6、芒果的果汁能提高胃肠胃肠功能,使粪便在乙状结肠内等待的时间缩短,因此对防止结肠癌很有帮助。

7、芒果叶的萃取液能抑制化脓革兰呈阴性链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。还具有抑制流感病毒的作用。

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