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气锅菜谱大全

饮食健康2022-06-29

气锅也是如今较为时兴的一种烹制专用工具,许多菜式全是能够 应用这类锅来开展制做,做起來流程要越来越更为简易些,尤其是能够 应用这类锅来做红烧肉,那样做出去的红烧排骨味儿和色调会越来越更优纯正,还能够在蒸的情况下在生猪肉之中放进一些生姜片和小香葱,这全是会出现提鲜和去腥味的作用。

1.最先选肉应选肉厚,多层面,肉质地紧实的带皮五花生猪肉。将生猪肉切割成40Mmx40Mm的格子,并且用粗棉绳扎成十字结,扎口朝下。

2.炒菜锅内放小半碗油,将皮肉朝上,中文火渐渐地煎出植物油脂,取下肉粒预留。

3.取一大石锅,底锅铺平一张竹篾。(那样避免肉粒烧糊)

4.在底锅垫上小香葱及生姜片。将煎好的肉粒铺平在锅中。

5.炒菜锅内放进80克老冰糖及50克冷水,小火烤至老冰糖融化。锅内起烟,老冰糖变为暗红色。

6.晾凉后添加冷水50Ml,再次加温将炒糖色熬成深褐色糖桨水。将生抽酱油,酱油,糖桨水,花雕酒50Ml添加锅内。

7.引入冷水600ml,水流量至生猪肉的2/3部位,盖上大火烧开后转文火焖约60分钟。

8.约30分钟时,将生猪肉旋转猪肉皮朝下再次焖制。约45分鐘时再旋转回来,直制水分焖至只剩底锅部位。

9.将生猪肉摆在海碗内,倒进剩余的料汁,放进剪张口的大枣,再倒进花雕酒30Ml。

10.锅内烧开水,将肉放入盖上火灾蒸60分钟就可以。

粟米桂圆粥

秘方:粟米一千克、桂圆肉十五克、梗米五十克。作用:补心肾,益腰膝。

运用:适用心肾精血不足,心悸,失眠,腰酸腿软等症。

制作方法:

1.将粟米去壳,清洗干净。

2.将硬米清洗干净,放进铝锅内,添加粟米、桂圆肉,放水适当,置文火上烧滚,再用慢火熬熟,添加白砂糖搅拌即成。

食法:作早晚饭服用。

忌讳:与甜杏仁同食,让人呕吐腹泻。

补肾狗肉汤

调料:羊肉五百克,菟丝子七克,附片三克,葱、姜、盐、鸡精适当。

制作方法:羊肉清洗切片,嵌入锅内焯透,捞起来备用,生姜切成片,葱切条预留。锅置火上羊肉、姜入内爆锅,烹入绍兴酒炝锅,随后一起倒进砂锅内,另外菟丝子、附片用沙布包好放进砂锅内,加白汤、盐、鸡精、葱火灾烧开,改成慢火炖两小时上下,待羊肉软烂,挑出来沙布包,就可以服用。

作用:暖肠胃,温肾气。

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