胃疼可以吃鸡蛋吗？专业医生这样回答

当出現胃疼症状的情况下，表明人的胃里早已不健康了，此刻吃东西需要十分当心，一定要挑选恰当的食材来吃，据技术专业专家介绍，胃痛的情况下是能够多吃鸡蛋的，但需要明白恰当食用方法。

一、生鸡蛋茯苓功效甘、平，归脾、肝胆经，可润肺益气养血、滋阴润燥，用以气血两虚、热症渴不欲、胎动不安等，是扶持气正的常见食品。但因为鸡蛋黄的胆固醇成分较高，很多人不要吃鸡蛋黄，实际上这类念头是不正确的，鸡蛋黄中众多成份对人体有利，但不可以多吃，也不得不吃。

二、胃炎患者尽管能够多吃鸡蛋，但务必留意吃的方法。病人在多吃鸡蛋的情况下应当留意生鸡蛋不适合直接生吃，难消化吸收且不环境卫生。煎蛋应以鸡蛋黄凝结为度，不能过嫩，都不应油炸到过多发黄的水平。茶鸡蛋是民俗通俗化食品，浓茶水中含很多的丹宁酸，它能够使蛋白产生不容易消化吸收的凝结物，影响身体消化吸收，故不适合多食茶鸡蛋。

三、肠胃不好是能够多吃鸡蛋的，但假如常常有消化不良的状况，最好喝些蛋汤为好，不必喝水煮的生鸡蛋，假如要吃得话，也最好是要少吃为好，以防导致胃肠压力。状况考虑到是一些慢性胃炎。

四、肠胃不好的人，平常要留意多吃一些便于消化吸收的食材，如小米汤、鲜面条，小米汤是最健脾养胃的。饮食搭配要以口味淡主导，能够吃蔬菜和新鲜水果，不必吃辛辣食物的食材，一一些有刺激的食材还要防止为好。

五、胃要靠养，平常要少吃生冷食物或者扎实的食材。并要留意少吃多餐，不必一次吃的太饱，或者吃过饭之后马上发生关系歇息，这全是很不好的习惯，一定要纠正。平常也要防止吃过度油腻感的食材。

六、慢性胃炎病人尽管能够多吃鸡蛋，但务必留意吃的方法。病人在多吃鸡蛋的情况下应当留意生鸡蛋不适合直接生吃，难消化吸收且不环境卫生。煎蛋应以鸡蛋黄凝结为度，不能过嫩，都不应油炸到过多发黄的水平。茶鸡蛋是民俗通俗化食品，浓茶水中含很多的丹宁酸，它能够使蛋白产生不容易消化吸收的凝结物，影响身体消化吸收，故不适合多食茶鸡蛋。