荔枝营养保健功能(荔枝的保健作用)

　　荔枝主产于福建、广东、广西、台湾、云南、海南、四川等地，品种很多。作为健脑食物用，一般以选用糯米糍、橘味、增城挂绿、妃人美等品种为宜，且要挑选个大、核小、肉厚、

荸荠的功效与作用(荸荠的功效与作用、禁忌和食用方法)

　　荸荠的别名：　　马蹄、乌芋、地栗、地梨、苾荠、通天草　　荸荠的功效与作用：　　味甘，性寒。归肺经，胃经。　　具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用

莫掉进水果的糖衣炮弹里(不要被糖衣炮弹打到)

　　于是，你开始浮想联翩……但是，在被它们俘虏之前，还是来看看他们甜蜜外表的背后。 　　桃　　营养评价：俗语“桃养人”说得一点不假。桃子性味平和、营养价值高，自古就是吉祥

莲子的营养价值(莲子的营养价值及功效)

　　莲子的营养价值，莲子的作用与功效：　　营养价值　　1. 防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成

菠萝“迷你食谱” 美容又养生(迷你菠萝怎么吃)

　　菠萝汁——餐前来一杯美味的果汁，不仅清凉也可以避免在吃饭时过量。首先来看看所需的原料：200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150克左右的草莓，一个新鲜的橙子、半只柠

菠萝上市 孕妇可不可以吃菠萝(菠萝能吃吗)

　　孕妇可以吃菠萝吗？　　菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，利大小

菠萝入菜的五个好处(什么菜适合放菠萝)

　　水果入菜是近年来最流行的吃法，因为水果入菜既可以改变食物的口味，还能改变人的胃口。水果入菜中最常见的水果是菠萝，下面我们来看看菠萝入菜的好处吧。　　菠萝入菜的好处

菠萝减肥去脂肪(吃菠萝减脂肪吗)

　　室外温度升高的速度让人们有些猝不及防，几天的功夫，人们的衣服就从夹衣换成了短袖。夏季即将到来，许多人又开始了新一轮的减肥计划，把冬春两季藏在厚衣服之下的肥肉减掉。

菠萝可以治疗哪些疾病(菠萝能治疗什么病)

　　菠萝是我们日常生活中经常吃的水果，菠萝中富含丰富的营养物质，对我们的身体健康有很好的保健作用，而且巧妙地利用菠萝还能够治疗一些疾病呢，下面我们一起来看一下：　　专家教

菠萝开胃解腻食疗方(菠萝解腻不)

　　导语： 这个季节正是吃菠萝的好时节!菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一些菠萝来帮