玉米含有天然维生素 你知道吗？

　　相信好多的朋友都爱吃玉米吧？尤其是新鲜的玉米，美味鲜甜真的是让小编欲罢不能啊！我们都知道鲜玉米比老玉米的营养价值更高，鲜玉米含有丰富的纤维素，它可以促进胃消化，增加肠胃

玉米营养高吗-

　　德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。　　玉米还含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、维A、

玉米须有什么用处呢-

　　巧妙利用玉米须，可保健康。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病：　　石斛玉米须茶　　石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热

玉米须煮水有哪些功效呢？

　　都说玉米是黄金食物，但是又由多少人知道玉米须的作用呢？那么我们就来说说玉米须煮水到底有哪些功效吧？　　一、玉米须煮水的作用　　1、降血脂作用　　玉米须煎剂对高脂血

瓜果汁减肥不健康

近日在网上看到一则消息，XX市的某张姓女士，因为听信某些所谓的养生专家的减肥建议，尝试了蔬菜汁减肥食谱，每天只用黄瓜、西红柿、苹果、蔬菜榨汁喝，就这样坚持了半年，该女

瓜皮果屑是防治疾病的良药

　　西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝

甘蔗功效 甘蔗是补血之王你知道吗

　　甘蔗竟是补血水果之王你知道吗?补血的水果很多，但是可能很多人都不知道甘蔗是补血水果之王。当你再被吃什么才能补血的问题困扰的时候，就来一根甘蔗吧!　　甘蔗是人们喜爱

甘蔗可以有效补血吗

　　很多的时候我们都是喜欢吃甘蔗来消磨时光的，而且常吃甘蔗其实不光是消磨时光的，因为甘蔗有很多的营养功效的，其实我们很多人都要没有想到小小的甘蔗会有那么好的补血功能的

甘蔗有什么营养价值呢-

　　补血的水果很多，但是可能很多人都不知道甘蔗是补血水果之王。当你再被吃什么才能补血的问题困扰的时候，就来一根甘蔗吧!　　甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、

甜瓜有什么营养 这五种很强大

　　甜瓜究竟有哪些营养功效呢？平常喜欢吃甜瓜的人们，大家是否了解吃甜瓜可能带来的好处呢？有什么比较健康的吃法吗？今日就跟小编一起来好好的了解下吧！相信对大家了解甜瓜是有帮