基围虾的营养价值

　　作用与功效　　海水虾性湿、味甘咸，入肾、脾经；　　虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效；　　适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳

墨鱼是上好的食疗佳品

　　墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄

夏季什么水果不可多吃

　　多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。

夏季养生吃水果 杏子营养价值高

　　杏的功效与食疗作用：　　杏的果肉味甘酸、性温，归肺、大肠经；具有润肺、止咳定喘、生津止渴的功效;可用于胃阴不足、口渴咽干等症。　　杏仁味微甜者，为甜杏仁；味辛、甘、性

夏季养生多吃梨 梨的养生功效

　　1、降低感冒几率　　吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃

夏季吃梨好处多 清热降火增食欲

一、 吃梨的好处有哪些？　　1、降低感冒几率　　吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生

夏季吃烤肉当心布鲁氏菌病

　　尤其是布鲁氏菌病，他们曾接诊过几例因吃烤肉而感染的病人。　　据介绍，各地对布鲁氏菌病的叫法也不同，有叫“懒汉病”的、有叫“蔫巴病”的、也有叫“羊瘟”的。布鲁氏菌病

夏季吃牛肉 健身又补身

　　一说起味美而富有营养的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。　　夏天吃牛羊肉真的容易上火吗？其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误

夏季吃芒果的禁忌 芒果怎么吃才健康

　　吃芒果的禁忌　　1、芒果和酒不能同食　　芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。　　2、芒果与海鲜不能同吃　　两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过

夏季吃荔枝的好处多 益智补脑

　　荔枝的营养价值　　1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。　　2、荔枝肉含丰富的维生素