喝什么茶可以起到清肺排毒

因为一些盆友的工作中空气污染较为大，或是大家工作中在尘土比较多的地区，大家通常就需要喝一些清肺排毒的东西。殊不知，在我们的日常生活具有清肺排毒的奶茶是比较多的，有罗汉果茶及其十八罗汉无花果等，大伙儿能够依据自身的口感去挑选清肺排毒的奶茶。下边就要我们一起来掌握喝什么茶能够具有清肺排毒吧。

一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣烂或切割成片状沸水煮1分鐘饮服。作用促进消化、润肺利咽，适用各种各样原因造成的肠燥便秘、扁桃体炎、失音喉痒、炎热渴不欲等症。

二、十八罗汉无花果袭：罗汉果、无茶果各20克，切成片开水中煮15分鐘后当茶食用，此茶具备清肺止咳、润肠通便道便之作用。可保护嗓子，老师、知名演员常常饮服则更优，对医治风寒风热袭肺的喉咙沙哑有不错的功效。

三、十八罗汉夏枯茶：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同下锅水煎取汁，反复煎制三次，将药汁合拼添加老红糖适当翻拌食用。此方有润肺、润肠通便、止咳化痰之功，能冶疗急慢性喉炎及慢性支气管炎。

四、十八罗汉五梅茶：罗汉果15克，乌梅干、五味子各5克，甘草3克，先将罗汉果、乌梅干清洗捣烂与五味子、甘草一同入石锅内，水煎取汁饮服，有补肾气、清肺润肺、利咽喉之作用，常喝对医治漫性支气管炎、慢性扁桃体炎、百日咳、扁桃体炎、咽喉肿痛音嘶等症合理。

五、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克，香薄荷10克、寿果5克、甘草3克，先将罗汉果切片状，香薄荷切段儿，寿果粉碎与甘草一同下锅内煎取汁食用。有生津解渴燥、利咽润嗓之作用，对医治扁桃体炎、失音、炎热渴不欲、痰火咳嗽、小便赤黄等症有不错功效。

以上关键为我们详细介绍了喝什么茶能够具有清肺排毒，期待大家在日常生活中能够针对清肺排毒的奶茶有一些掌握。假如大家是较为喜爱喝口味淡的奶茶，我们建议大伙儿能够选用罗汉果无花果茶或是罗汉果茶，喜爱润嗓的奶茶能够选用罗汉果薄荷茶。