补肾鸽子汤的做法

鸽子汤的滋补作用十分的好，特别是在在补肾壮阳补血补气层面功效较为显著，男士适度的喝些鸽子汤可以提升人体的免疫能力，可以有一定的补肾壮阳的作用，女士适度的喝一些鸽子汤，有非常好的补气补血的作用，有非常好的滋补养生美容养颜的功效，下边我们就来了解一下补肾壮阳幼鸽汤做法。

提前准备幼鸽一只，提前准备黑木耳适当，提前准备平菇适当，提前准备一根淮山药，提前准备红枣适当，随后提前准备小量的枸杞子，提前准备葱姜和米酒。

买回来的幼鸽褪毛，随后清理干净，把干香菇提早泡开，黑木耳提早泡开，锅中烧开，水开之后放进小量的米酒，随后把一整只清除过的幼鸽放进锅中，绰水，那样除去血沫，去去异味儿，捞起来沥干水份预留。

提前准备一个石锅放进冷水，煮沸之后放进平菇，放进大枣，放进幼鸽，放进葱和姜，随后文火炖两个小时上下，在一个半小时的情况下再放黑木耳和枸杞子，在炖的全过程之中，把一根淮山药削去皮，随后切割成滚刀块儿，两个小时上下的情况下放进淮山药块，再文火炖20分钟，随后添加适量的盐来调料就可以吃完。

补肾壮阳幼鸽汤做法非常简单，以便提升补肾壮阳的作用，适度的放进红枣和淮山药及其枸杞子，那样补气补血补肾壮阳的功效会更加显著！补肾壮阳鸽子汤合适很多人喝，并且不容易造成 容易上火的状况，由于鸽子汤具备补而不燥的作用，对体质较为差，或是病后初愈的人适度的喝一些有非常好的调理和健康保健的功效。