月经来了能喝菊花茶吗

月经期，女孩应当留意自身的饮食搭配，并且合适吃性热的食材。假如吃鱼等寒凉的食材，可能会造成机体不可以正常月经，造成月经不调。在月经期能够根据适当的茶叶开展调养，不但能够具有保健养生的实际效果，并且能够加快人体的康复治疗，确保优良的心态。那麼，月经期能够喝菊花茶吗？

一、黄菊花寒性，女性生理期不适合喝菊花茶。女性生理期自身身体孱弱，不适合碰严寒的食材或是茶，生理期受凉气非常容易会造成经痛、寒滞血淤、不利血液循环系统导致月经少排出不顺畅等欠佳病症。因此生理期的女士最好是不必喝菊花茶。

二、黄菊花茶寒性、味甘，有很好的去除肝火之效。可是有过敏性体质、虚寒体质、脾胃虚寒及其伤寒感冒的人不适合食用黄菊花茶。

1、过敏性体质者

有些人会对黄菊花茶皮肤过敏，假如一旦喝过黄菊花茶便会造成皮肤红痒、红疹子等皮肤过敏状况。因而这些过敏性体质的人喝菊花茶不但沒有作用反倒会出现副作用，对自身的身心健康不好。

2、虚寒体质者

虚寒体质者畏冷、人体弱不禁风、脾胃虚寒、免疫力下降，即便夏天也会出现手脚冰冷、腹泻胃部不适等病症，黄菊花茶寒性，总是加剧其病症，对身心健康不好。

3、脾胃虚寒者

黄菊花茶寒性，脾胃虚寒者消化吸收作用较为弱，假如这类群体喝菊花茶非常容易刺激性胃肠，造成腹痛、腹泻等消化道的病症。

4、伤寒感冒者

一般状况下，伤寒感冒者都是由于受凉造成的，而黄菊花茶的特性决策此类发烧感冒病人不宜喝。此外，发烧感冒并伴随扁桃体炎者更为不可以喝菊花茶了。黄菊花茶具备刺激性胃液代谢的功效，发烧感冒的人喝过以后便会加剧咽喉发炎的功效，进而促使病人还原的時间缓减，也会减少还原的品质。