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豆腐做法大全有哪些?这样做家常菜!

饮食健康2023-10-14

水豆腐是大家吃得数最多的豆类食品,每一个地区的人都是做豆腐来吃,仅仅制做的方式一些不一样,因此做出去的水豆腐质量和口感也不一样,但水豆腐全是营养成分比较丰富的食材,在其中带有很多的蛋白及其钙,它是身体十分需要的营养成分,因此下边详细介绍做豆腐吃的几类时兴方式。

第一、皮蛋豆腐

原材料

主要材料:嫩脂水豆腐一盒,松花蛋2个,辅材:芝麻油,香莱,葱段,生抽

作法

1、水豆腐一大块用热水烫过放凉,松花蛋切一小块;

2、松花蛋放到水豆腐上,撒上味精、盐、葱段,淋生抽、芝麻油放香莱即成;

3、吃时拌和。

第二、鲫鱼豆腐汤

原材料

草鱼一条,水豆腐多个,盐,姜,葱,味精,米酒

作法

1.草鱼一条,整理干净沥水;水豆腐多个(用的是水豆腐,即说白了的石膏豆腐),切割成块或片,撒上盐;生姜切条,另留有半个留着擦锅用;大葱。葱根段寸段,葱叶剁碎。

2.炒菜锅锅糊烧开,用刚刚留的那半个姜洗一洗后再油烧得刚开始起烟时,将鱼丢进来中。怕溅油的此能够 盖上盖子~

3.适度转锅,待一面煎好后再炸另一面。

4.烹入米酒,添加葱根段及姜片,随后加二碗冷水,放入水豆腐大火烧开,加味精及适当盐,由于以前水豆腐里早已有盐了,最好尝一尝汤的味儿后再酌量加上盐。持续保持火灾情况~(加的是冷水,水需一次加满,最好是不必半途放水;若务必续水,可加温水。)

5.火灾煮约10~15分鐘,看一下,汤早已很白了吧。起锅,摆盘撒上少量葱(叶)花就可以~

第三、肉末豆腐

原材料

水豆腐1/2盒,猪搅肉80克,新鮮尖椒1个,葱段1小勺,蒜末1小勺

调味品:海天黄豆酱2小勺,柱侯酱1小勺,白砂糖1/4小勺,味精1/4小勺

作法

1.锅内冷油放进蒜末炒成香气。

2.放进猪搅肉文火爆锅至熟。

3.添加豆瓣酱及柱侯酱,白砂糖。

4.添加冷水适当,恰好未过肉沫,盖上用文火煮约10分钟。

5.至料汁粘稠时,添加尖椒碎及味精即是猪肉酱。

6.水豆腐切割成齐整的片状。

7.将水豆腐摆在盘里,正中间留一个圆形空出去不摆。

8.锅内烧开水,放进水豆腐盖上蒸2分鐘。

9.用汤勺将水豆腐内蒸出去的水分挖到扔掉。

10.再将炒好的猪肉酱铺平在水豆腐中央,表层洒上葱段就可以。

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