奶酪玉米粒的做法

奶酪的吃法有多种多样，并且样子多，有乳酪块、奶酪条这些，即能够独立服用，还可以与其他食物一起配搭服用，尤其是与玉米般配也更为的美味可口，并且奶酪玉米料的作法也非常简单，很受小朋友们的钟爱。所应用的食物除开玉米和乳酪，也有无盐黄油等，实际怎么制作能够咨询有工作经验的人员。

原材料：苞米适当牛乳

调料：适当乳酪、适当无盐黄油、适当雀巢咖啡的鲜奶油、适当炼奶适当吉士粉

作法：

1、商场买的零售玉米或是成袋的苞米，清理干净放进牛乳中侵泡;

2、干净菜盘底端抹上无盐黄油上边铺平一部分乳酪丝;

3、雀巢咖啡的鲜奶油和炼奶，取下预留，沒有可以用牛乳替代;

4、把玉米从牛乳中取下放进刚刚的乳酪丝上，上边洒上鲜奶油和炼奶;

5、上边铺平剩下的乳酪丝和奶酪片2-3张~放进微波炉加热高火3分鐘~;

苞米乳酪在发醇全过程中，事实上早已把脂肪燃烧成便于消化吸收，消化吸收的极微小人体脂肪，因此非常容易转换为身体需要的能车而消耗，不容易沉积在身体导致肥胖症。乳酪可以出示蛋白，多种多样营养元素等身体所需物质，另外还能给人一种长时间饱腹感，降低对别的热量高的食物的要求，因而，从营养成分角度观察，乳酪還是一种营养减肥上品呢。

可是一切食材进餐都需要有一个程度，虽然苞米乳酪的发热量并不高，可是多吃非常容易长胖，要保持你的s型身材就需要管好自身的嘴唇了哦，不可以嘴馋呢!

6、取下菜盘放进适当的吉士粉，搅匀称，以便提升薄厚;

7、放进微波炉加热再次高火3-5分鐘就大获全胜了。