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红烧黄花鱼的家常做法是怎样的

饮食健康2023-09-17

大黄鱼是我们平常常常能吃到的一种鱼类,它的营养成分非常的丰富多彩,并且味儿又极为的美味,可是我们平常品尝到的大黄鱼全是煎炸的,实际上黄花鱼的做法也是非常多的,在其中红烧黄花鱼便是十分美味可口的一种,并且它的味儿又非常的美味可口,假如可以把握他的作法不但能让它越来越美味可口,并且会使他变成一道非常好的小菜,下边一起了解一下红烧黄花鱼的粉丝的做法是如何的。

红烧黄花鱼的粉丝的做法

作法一

食物提前准备

大黄鱼1000克,猪胖瘦肉、韭菜苔、蔬菜各100克,生姜10克,小葱15克,绍兴酒20克,醋15克,生抽10克,香油10克,食用油250克,食盐7.5克。

制做流程

1、将活大黄鱼刮掉鳞,掏净内脏器官及鳃,清洗。在鱼身双面剖上斜直刀,用食盐腌制。

制做原材料

制做原材料(12张)

2、猪胖瘦肉切条、蔬菜切条。

3、炒菜锅里加食用油、中火烤至六成热(约150℃)、用葱段、生姜片偏炒两下,倒进丝袜高跟鞋偏至断血,放进绍兴酒、醋,添加生抽、白汤、食盐烧至沸,将鱼下锅内文火熬炖20分钟,撒上蔬菜、韭菜苔,浇上香油盛汤盘内既成。[1]

作法二

食物提前准备

主要材料:大黄鱼(1尾)、马铃薯(一整只)、辣椒(一整只)、尖椒(一整只)、葱末(半汤勺)、姜片(1汤勺)、蒜泥(半汤勺)、香莱(1根)、八角(1粒)、小麦面粉(汤勺)、大骨汤(1/2杯)

调味品:油(7汤勺)、豆瓣酱(1汤勺)、白砂糖(1/2汤勺)、鸡精粉(1/3汤勺)、盐(1/3汤勺)

制做流程

1、清洗膛好的大黄鱼,添加1/3汤勺盐抹匀,往鱼腹腔塞进姜片,腌渍15分鐘。

2、青红椒切割成滚刀块,香莱切割成末;土豆去皮,放进开水中煮10分钟,捞出低温河控干水,切割成滚刀块。

3、先用厨房纸吸走鱼的身上的水份,再拍上一层干小麦面粉备用。

各式各样红烧黄花鱼制成品

各式各样红烧黄花鱼制成品(20张)

4、取一炒菜锅,烧开5汤勺油,放进大黄鱼,以低火煎至两面呈橙黄色,捞出控干油。

5、取一炒菜锅,烧开2汤勺油,炒小香葱蒜泥、姜片和八角,添加1汤勺豆瓣酱炒匀,倒进青红椒和马铃薯拌炒1分鐘。

6、引入1/2杯大骨汤,添加1/2汤勺白砂糖和1/3汤勺鸡精粉调料,放进大黄鱼轻轻地滚动,让鱼身裹上料汁。

7、盖上火灾烧开,改文火焖煮5分鐘,洒上香莱末,就可以起锅。

常见问题

1、黄花鱼要用盐腌进味以后,才可抹上小麦面粉,不然煎好的鱼会淡而无味。

2、煎鱼宜用低火,先将一面煎至橙黄色,再翻面续煎至橙黄色即成,期内不能随便翻鱼,以防将鱼类打碎。

3、将煎好的鱼入锅烹煮时,只需将料汁淋在鱼的身上便可,要降低给鱼翻盘的频次,以防鱼身破裂。

4、用厨房纸吸走鱼身的水份,再抹入少量小麦面粉,那样煎鱼时,鱼片就不易黏锅,谨记不能用黏性很大的水淀粉。

5、马铃薯较为难熟,要先自来水煮至八完善,捞出切片后,再入锅与大黄鱼同焖,可使马铃薯越来越软滑进味,十分美味。

上边便是对红烧黄花鱼的粉丝的做法是如何的,根据掌握以后我们了解他的作法也是十分的简易,并且要是我们可以依照流程开展实际操作,就可以把它做得既美味可口又美味,可是特别注意的是大黄鱼尽管营养成分丰富多彩,可是有皮肤疾病的盆友尽量减少或是少吃大黄鱼。

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