九个月宝宝辅食吃什么好

九个月的小宝宝早已进入了出牙期，你能挑选小宝宝喜爱的进餐方法，给宝宝做一些可以用牙根捻碎绵软的固态食材，或给一些软嫩的手指头状食材，如碎菜、肉渣、烂面、曲奇饼干及吐司面包等，那样不但能够 锻练小宝宝的咬合作用，还可以训炼小宝宝的咽下姿势和他的手指抓物感。在正餐层面，小宝宝可以吃多种多样面点和粥类，你能将正餐做得绵烂一些，便捷小宝宝咬合。

1、面疙瘩汤

食物：小麦面粉200克，葱1/2根，生鸡蛋50克，蔬菜少量，盐、味精、黑胡椒粉适当。作法：将萝卜清洗切成细丝，在锅内先用食油炒一下，放水、放盐。等待水开全过程中，将小麦面粉放进碗中，加少量冷水，用筷子拌和，让小麦面粉结为小面疙瘩。水开后，将面疙瘩添加锅内，用汤勺拌和面疙瘩汤，避免 黏锅，随后添加海菜和蔬菜。快出锅时，添加盐、味精和一些黑胡椒粉提提味。

2、青菜玉米粥

食物：青菜、棒子面各50克。作法：青菜清洗，入开水中焯烫，捞起来，切割成末。用温开水将棒子面拌和成浆，添加青菜末，翻拌。锅置火上，续水烧开，放入青菜末玉米浆，火灾烧开就可以。

一定要注意了，一开始给宝宝辅食添加的情况下最好挑选一些较为稀释液的食材，如稀饭类的食材，由于小孩第一次吃宝宝辅食得话毫无疑问还有点儿习惯性，假如这个时候忽然给孩子吃一些干躁的食材，那麼小孩的胃肠毫无疑问便会有比较严重的影响，平常可以可以挑选做恍惚间菜泥来给孩子吃，协助小孩肠胃消化吸收。