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番茄烤大虾的做法

饮食健康2023-08-27

大龙虾是很多人最喜欢,这类食材味儿与众不同,吃的情况下对人体蛋白、钙补充有非常好实际效果,常吃这种食材对人体沒有影响,可是对有痛风和高血压群体,那样食材是要降低挑选的,不然会让人体病症加剧,那西红柿烤大虾的做法如何呢,这类制做大龙虾方式 非常简单,下边就详尽的详细介绍下。

西红柿烤大虾:

主要材料:草虾1000克

调味品:姜25克,大葱25克,米酒15克,鸡精2克,盐10克,白胡椒粉3克,芝麻油35克,白糖30克

干烤大虾的特点:颜色白里透红,香醇细嫩,咸香爽口,味道甜甜的。教您干烤大虾如何做,怎样做干烤大虾 1. 葱去须根,清洗,切条;

2. 姜清洗,切条;

3. 将大龙虾去头须滑水,除掉沙肠;

4. 取煸锅上火烤热,引入少量芝麻油,将大龙虾入锅双面煎红;

5. 资金投入姜蒜丝一半,放米酒、盐、白胡椒粉、鸡精、少量白砂糖、冷水;

6. 大火烧开后用文火烤7~8 分鐘,将大龙虾摆入盘里;

7. 原汁容易上火,炒糖色再放进少量白砂糖,资金投入另一半葱,姜片,烹煮;

8. 汁收浓时淋少量芝麻油,浇在大龙虾上就可以。

小提示:

大龙虾营养成分很高,每100克大龙虾所含营养元素以下:蛋白 (18.60克)、人体脂肪 (0.80克)、碳水化合物化合物 (2.80克)、维生素D (15.00mg)、尼克酸 (0.01mg)、维生素b2 (0.07mg)、尼克酸 (1.70mg)、维生素E (0.62mg)、钙 (62.00mg)、磷 (228.00mg)、钾 (215.00mg)、钠 (165.20mg)、镁 (43.00mg)、铁 (1.50mg)、锌 (2.38mg)、硒 (33.72mg)、铜 (0.34mg)、锰 (0.12mg) 。带有水份77克,蕴涵发热量90大卡。

在对西红柿烤大虾的做法了解后,制做西红柿烤大虾的情况下,全是能够依照以上方式 开展,但是对西红柿烤大虾制做時间上,要留意不可以长期开展,并且制做西红柿烤大虾前,需要对大龙虾解决好,那样制做出去的大龙虾才会更为美味。

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