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美味的蒜苔炒腊肉的做法

饮食健康2023-08-09

蒜台是很多人喜欢的,在吃那样食材的情况下,全是能够安心开展,吃这种食材对人体沒有一切影响,但是要留意的是,在吃蒜台的情况下,对它制做一定要有方式 ,许多 人到制做蒜台的情况下,全是较为随便,那样吃的情况下对人体沒有协助,那蒜台炒腊肉的做法是非常好之选,这道美味带有的微量元素较多。

蒜苔炒腊肉的作法:

作法一

原材料:咸肉300克 韭菜苔2根 小辣椒1个 姜4片调味品A料:米酒1小勺 盐1/2小勺

作法

1.咸肉清洗干净,放进盘里,再放入炒锅蒸30分钟,取下,待凉、切片状预留。

2.韭菜苔清洗,小辣椒去蒂,姜削皮,均切斜片。

3.锅中倒进2一茶匙油烧开,进行爆香生姜片,放进腊肉炒香,再添加韭菜苔及小辣椒拌炒匀称,倒进A了解1一茶匙水煸炒至水份收湿,就可以盛出。

作法二

原材料:蒜台6两,咸肉1块,小辣椒1根

调味品:酒半小勺,白胡椒粉少量,盐少量,糖1/3小勺

作法

1.先将咸肉切成片,蒜台掐掉老梗后切割成小段,小辣椒切斜片预留

2.锅中烧开1一茶匙油,放进咸肉油爆至展现全透明后,再放进蒜台和小辣椒,添加少量水、酒、白胡椒粉、盐和糖调料煸炒匀称就进行蒜苔炒腊肉了

作法三

原材料:咸肉、韭菜苔、青辣椒 干红辣椒、麻椒、生抽酱油。

作法:1、咸肉用温开水侵泡三十分钟后,控干水份切割成片状;

2、韭菜苔清洗去根切段,干红辣椒掰段儿;

3、油烧,倒进干红辣椒和麻椒,出香气后,倒进咸肉片煸炒;  4、持续煸炒至咸肉白肉一部分全透明;

5、倒进少量生抽酱油,炒匀后倒进韭菜苔,熄火;

6、将韭菜苔煸炒匀称就可以。

备注名称:1、咸肉完全炒过后再放进韭菜苔,就可以熄火,用锅中的余热回收使韭菜苔做到半生不熟情况就可以。

2、咸肉自身是咸的,又点了少量生抽酱油,因此不需加盐。

这种便是蒜台炒腊肉的做法,制做蒜台炒腊肠的情况下,能够依据以上制做步骤开展,并且不一样制做方法,促使蒜台炒腊肠味儿全是不一样的,因而在制做那样美味的情况下,全是能够依据自身喜爱方法开展,那样吃的情况下也是会比较多。

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