拉皮黄瓜凉拌菜做法大全

拉皮黄瓜凉拌菜是一道十分美味可口的菜肴，非常合适即将来临的夏日炎炎。拉皮丝瓜凉拌菜做法简易，常用原料十分普遍。丝瓜中带有丰富多彩的水份，有利于补充身体在夏季非常容易所外流的水份，另外在其中带有的丰富多彩的维他命协助你整天都精力旺盛。

拉皮丝瓜凉拌菜做法一

用材

主要材料：丝瓜1根、拉皮50克

辅材：香莱1棵、苹果醋1匙、生抽酱油1匙、白砂糖5克、油辣子1汤匙、食用盐10克、蒜2瓣、色拉油1汤匙

凉拌青瓜拉皮的做法

1.拉皮先加凉小水泡软，再水焯至熟后过凉开水后沥干水份

2.丝瓜削皮再切一片用8克盐腌出水量

3.腌好的丝瓜挤干放到拉皮上

4.将全部调味品准备好

5.按口感将全部调味品放进，翻拌摆盘就可以

6.那么酷热的气温，自然是拌好后先放进冷藏室一下再吃最爽啦

拉皮丝瓜凉拌菜做法二

用材

主要材料

丝瓜1根、拉皮50克

辅材

香莱、1棵、苹果醋1匙、生抽酱油1匙、白砂糖5克、油辣子1汤匙、食用盐10克、蒜2瓣、色拉油1汤匙

凉拌青瓜拉皮的做法

1.拉皮先加凉小水泡软，再水焯至熟后过凉开水后沥干水份

2.丝瓜削皮再切一片用8克盐腌出水量

3.腌好的丝瓜挤干放到拉皮上

4.将全部调味品准备好

5.按口感将全部调味品放进，翻拌摆盘就可以

6.那么酷热的气温，自然是拌好后先放进冷藏室一下再吃最爽啦