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香肠土豆焖饭的做法

饮食健康2023-07-28

腊肠土豆焖饭是很多人较为喜欢的食物,尤其是在这酷热的夏天,用马铃薯香肠焖饭能够处理自身由于怕冷做饭的苦恼。腊肠能够健脾开胃助食,提高大家的胃口。土豆的营养十分的高,带有丰富多彩的维他命和胡罗卜素,具备延缓衰老的作用。并且马铃薯十分的非常容易消化吸收,无论是老年人還是小孩子全是十分的合适,那如何作出美味可口的腊肠土豆焖饭呢?

腊肠土豆焖饭:

食物:稻米2杯、马铃薯中等水平尺寸1个、腊肠吹干的,1根、冷藏青豌豆适当、冷藏玉米适当、长豆角、韩式辣酱适当、生抽、咸菜。

作法一:1、稻米清洗、长豆角清洗造粒、土豆去皮清洗切1公分厚为的小傅、腊肠滚刀块。2、所述准备好的原材料和青豌豆、玉米一同放进电饭锅,放水未过全部原材料一厘米,滴进少量生抽,加两勺子盐翻拌。3、按一切正常做饭程序流程至电源开关跳起来后再焖10分钟。4、添加咸菜和适当韩式辣酱翻拌就可以。

作法二:

原材料:白米饭、马铃薯、腊肠

作法:

1、将土豆剥皮清洗,切割成一小块一小块的。

2、腊肠切割成一小块一小块。(片也行)

3、把米清洗干净倒进电饭锅中,放水,河面恰好未过无名指一个手关节为宜。

4、在电饭煲中添加土豆块与腊肠块,搅拌均匀,倒进少量色拉油提升香气。合上电饭煲刚开始煮,待显示灯跳到隔热保温就搞好啦。最终撒上香莱再焖一会儿会变香。

以上便是美味可口的腊肠马铃薯焖饭的做法,根据我们的详细介绍,坚信愈来愈多的人可以在夏季也可以开心的煮饭。焖饭的类型十分的多,除开马铃薯香肠焖饭,也有羊肉萝卜焖饭、猪排骨蒜苗焖饭等,不容易给你的饮食搭配日常生活越来越十分的枯燥乏味。马铃薯香肠焖饭中的马铃薯很合适水肿体质者服用,还具备瘦小腿的作用啊。

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