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莲藕肉丸汤的做法有哪些

饮食健康2023-06-25

猪肉丸是我们常常吃的东西,能够炸肉丸,也可以吃口味淡的猪肉丸,猪肉丸的关键原材料是肉,因此吃多了会觉得到油腻感,因而需要加其他的食材一起制成猪肉丸,例如莲藕肉丸汤,连藕一些硬、脆,加进肉里后会解油腻,另外也可以提高猪肉丸的营养成分。喜欢吃莲藕肉丸汤的就务必把握做肉丸与熬汤的方式 ,那麼莲藕肉丸汤做法有什么呢?

作法一

原材料:

连藕、五花肉

作法:

1.将连藕和五花肉切片,用多功能料理机弄成碎屑。

2.加入盐,葱末,生姜沫,米酒,生抽酱油,木薯淀粉,芝麻油搅拌均匀。

3.将饺子馅搓成肉球形。

4.锅内进水,煮沸后,放进猪肉丸,放盐煮5分鐘。

5.再放进蔬菜烫熟就可以。

小嘱咐:

1、煮连藕不宜炒锅,以防空气氧化变黑。

2、五花肉选三分肥七分瘦,口味比较好。

作法二

主要材料:

生猪肉、连藕

辅材:

生鸡蛋、生姜沫、葱末

制做流程:

1、生猪肉剁碎肉沫,放盐,分2次加小量水搅拌上力。

2、打进一个鸡蛋,搅拌均匀。

3、添加生抽酱油,酱油,米酒,黑胡椒粉,白砂糖,生姜沫,葱末搅拌均匀。

4、添加2勺色拉油翻拌,加了色拉油的饺子馅非常香。

5、连藕削皮清洗,擦成蓉状。

6、连藕蓉挤去一部分水份,添加到饺子馅中。挤去的连藕水也不必扔掉,添加煮沸便是物超所值的莲藕粉了。

7、将连藕饺子馅搅拌均匀。

8、加入适量饺子馅,用力团成肉丸子状。

9、锅中放多一点油,烧开。

10、把猪肉丸放锅中里炸,这时候要中文火,防止炸焦。

11、炸好的猪肉丸。

技巧

1、挤去的连藕水不必扔掉,添加老冰糖煮沸便是物超所值的莲藕粉了。

2、炸好的猪肉丸可能都还没彻底烂熟,能够再再炸一遍,还可以用酱油、生抽酱油、木薯淀粉、水调配料汁,将猪肉丸倒进煮沸就可以,或是立即放炒锅里蒸下也行。

3、藕和藕节药效平静,临床医学运用非常少出現毒副作用,因而可安心使用。藕有清热凉血:连藕生用寒性,有清热凉血功效,能用来医治性热症状;连藕味甘多液、对热症口干、衄血、咯血、下血者尤其有利。

莲藕肉丸汤做法最重要的便是肉丸子的产生,连藕与肉我们都能够应用搅拌器绞碎,自然以便让口味更强还可以自身用刀切碎,以后要加上许多 调料,例如盐、味精等,拌和好后就可以揉成环形的肉丸子,我们能够立即用莲藕肉丸熬汤,还可以把莲藕肉丸炸掉后再熬汤,这二种作法的汤味儿是不一样的。

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