马鞭草炖猪蹄的做法有哪些

马鞭草是日常生活很一般的中草药，又称为龙牙草，其特性是含有苦涩味的，也是较寒凉的中药材，而且此药含有毒副作用，但含毒副作用并不算太大，要是慎重的应用就不容易有伤害，现阶段马鞭草能够与药品一起应用，还可以与服用一起熬料，例如制成马鞭草炖猪蹄，要清晰其作法做出去的食材才会爽口，那麼马鞭草炖猪蹄的做法有什么?

作法一

原材料：

马鞭草、猪脚脚

做法：

将马鞭草、猪脚脚清洗，猪脚脚每只切割成四块。炒菜锅放到灶火上，下花生油烧开，将马鞭草入锅爆锅，再加米酒稍炒一下，出锅装进陶瓷罐内再放进猪脚脚，放水一碗半防水防火用慢火炖至猪脚脚烂熟就可以吃。

小提示：

马鞭草茶具备醒神、轻缓心态、清除呕心、促消化的作用，此外它还能合理处理下身水肿的困惑，非常合适因需长期坐着办公室而导致腿肿的上班族食用。有机化学柠檬马鞭草有花茶女神的美名。它可以加强中枢神经系统，改进焦虑情绪及神经衰弱，对中枢神经系统具滋补养生及松驰作用，加强肾脏功能，缓解静脉曲张， 可缓和多种多样皮肤症状，提升人体免疫系统。

作法二

原材料：马鞭草30克，猪脚1只，调味品适当。

作法：

将猪蹄去毛，清洗，剁块;马鞭草清洗，挎包。先取猪脚在热锅中中煸炒一会儿，再下米酒炒一下，然后出锅装进陶器中，加马鞭草及冷水适当，煮至猪脚熟后，去药粉，分2-3次服用，每天1 剂。适用气滞血淤引发的经痛。

医治全过程之中，经痛病人在月经初潮前3-5天内饮食搭配宜以口味淡易于消化主导。应进餐便于消化的食材，特别是在应防止进餐生冷食物食品。经期已月经来潮，则更应防止一切生冷食物及不容易消化吸收和含有刺激性的食物，如朝天椒、烈酒等。此期内患者可适度吃些有异味的食品，如泡菜、食用醋等，怪味食品有缓解疼痛功效。经痛病人平常饮食搭配应多元化，能常期服用具备行气活血化瘀功效的水果蔬菜，如茼蒿、红萝卜姜片等。体质虚弱、气血两虚者，宜常吃补气血、补血补气、补虚的食材，如猪脚、生鸡蛋、小动物肾脏等。

马鞭草炖猪蹄的做法是简易的，病人要先准备好马鞭草，在销售市场选购制成品的猪脚，马鞭草需要放进包装袋子里，草类在锅中没放好会到处都是，放进袋子里后会更卫生安全。常常服用马鞭草炖猪蹄能够医治许多病症，例如治疗痛经，自然并并不一定的经痛都能医治，这类经痛主要是人体内带脉不通时造成的淤血经痛。