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咖喱土豆鸡肉的做法

饮食健康2023-06-05

马铃薯我们也称为是土豆,马铃薯是我们普遍的一种蔬菜水果,马铃薯里边带有丰富多彩的维他命和多种多样我们身体需要的营养元素,常常吃土豆能够 具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,因此马铃薯遭受了大伙儿的喜爱。鸡脯肉是我们更为普遍的一种肉类食品了,我们能够 选用鸡脯肉配搭上马铃薯来制成咖喱土豆鸡肉,一起看一下下面的实际详细介绍。

1、鸡翅二只清洗,

2、除掉骨骼,

3、切割成一小块后用盐和白胡椒粉米酒腌十分钟,

4、马铃薯和红萝卜均切成小丁,

5、热锅倒冷油,再放黑椒鸡块煸炒,

6、炒至黑椒鸡块掉色,

7、盛入盘里预留,

8、锅中放少量的油,倒土豆胡萝卜丁煸炒,

9、马铃薯和胡萝卜丁炒至外皮变黄时添加适量的水,煮三分钟,

10、倒进炒过的黑椒鸡块,煮十多分钟,

11、添加咖喱粉和适当的盐,

12、煮至咖喱酱溶化,料汁粘稠就可以,

13、盛盘。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了二种普遍的食物,一种是马铃薯,此外一种便是鸡脯肉了,我们了解这二种食物不仅美味并且还带有丰富多彩的营养成分,我们能够 选用这二种食物配搭起來烧菜,前文为我们详解了咖喱土豆鸡肉的做法。

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