天气干燥吃点糖渍橙皮效果好

糖渍橙皮有很好的调理人体的功效，在健脾养胃层面的作用非常好，有促消化的功效，常常吃一些，也有润肺的作用，我们平常日常生活之中吃了橘子之后，通常会把橙子皮丢掉，实际上制成糖渍橙皮，不仅美味可口，调养身子的实际效果也是十分非常好的，作法相对性不会太难。

提前准备原材料：

主要材料：橙子皮150克，煮陈皮，白糖150克，冷水150克，陈皮裹糖适当

辅材：盐少量

做法：

1，橘子的外皮用盐清洗干净，能够 除掉外皮上的的蜡；

2，橘子切割成一小块，橘子肉吞掉后撕下的橙子皮，用水果刀刮掉橙子皮里层乳白色的那一层，不刮得话会苦，因此尽可能刮干净；

3，刮干净的橙子皮放进锅内，添加不久未过橙子皮的水，水烧开后转文火再烧10分钟上下；

4，煮好的橙子皮捞起来控干水，切成细丝；

5，锅再次清理干净，放进橙子皮，添加冷水，白糖煮沸；

6，烧开后转文火熬煮，煮的全过程时常用筷子拌和，由于添加了白糖避免 糊底；

7，等到橙子皮贴近全透明，锅中水份显著降低，将橙子皮捞起来，锅内的红豆糖水能够 喝下的；

8，将橙子皮一根一根铺平在大的器皿上，凉约1钟头上下；

9，晾好后的橙子皮放入白砂糖里，如果橙子皮匀称的粘满白砂糖；

10，沾好后放入以前的器皿上一两句晾一个夜里，糖渍橙皮就搞好了；

11，搞好的糖渍橙皮能够 装罐密封性储存，最多的能够 储存二三个月也不会坏，平常能够 作为小宝宝的零食吃也很非常好。