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大排怎么烧嫩又好吃

饮食健康2023-05-19

大排又称为肉排,是猪排骨中肉量数最多的一部分。其能够为身体的生长发育出示高品质的人体脂肪和畜类蛋白,另外其丰富多彩的钙成分也有益于骨骼的生长发育。针对气血虚弱、需要食补的人而言,大排是非常好的一种原材料。但正由于大排的肉量比较多,非常容易出現做的太老嚼没动的问题,那麼大排要怎么做才能够又嫩又美味呢?

食物菜谱发热量:109.6(卡路里)

主要材料大排500克

方式/流程

1、将大排用冷水浸洗干净。

2、用专用工具将在大排双面敲击,使肉的化学纤维组织毁坏。

3、将敲击的大排用适当米酒、小量盐开展充足拌和。淹15分鐘上下。

4、将生鸡蛋粉碎、调均,备用。

5、将水淀粉放水调合,备用。

6、取一块大排,在鸡蛋液中浸一下;再在水淀粉液中浸一下。

7、起油锅,将油烧至70度上下,随后开文火;把裹上鸡蛋液和水淀粉的大排污入油中炸至双面变黄;所有炸完后,将全部炸好的大排再次放进锅中中再炸一下;随后出锅备用。

8、将锅中油倒出,在锅中添加米酒、生抽、醋、盐、糖各适当,开展调合。

将炸好的大排倒进锅中,开文火煸炒匀称。随后放水至水位线与大排平。

9、大火烧至料汁浓;就可出锅享受了。

常见问题

在锅中添加米酒、生抽、醋、盐、糖时依据口感开展调节,也可依据本人爱好加其他调味品。

红烧大排

1。采用纯精大排最好是剔骨,放到盐水中浸十分钟,捞出,冲去鲜血。放到菜板上,切割成1CM上下厚的片,手掌心尺寸。

2。用花刀将大排逐片拍松(这一步很重要哦!)

下边讲一种普遍的(无需小麦面粉裹的)作法

3。采水木薯淀粉,调成粘稠,在大排上抹薄薄的一层。起油锅,烧至3成热,下大排用小火煎,煎至表层所有变为浅黄色才行,捞起来,沥油。

4。起小锅中,下敲碎的大蒜、葱段进行爆香,下大排,放进米酒,红生抽,糖浸入大排(千万别加水,假如汁液不足就放米酒。生抽的是多少以咸度为标准),用文火等到汁液类似收湿才行(正中间不必掀盖子)。把前边剩余的芡粉倒入水淀粉勾芡,再焖五分钟,就可以出锅了。

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