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韭菜炒豆芽的做法是怎么样的呢?

饮食健康2023-05-11

韭菜炒豆芽是一种家常小炒,归属于典型性的浙江省特色菜。食物和做法都非常简单,炮制的技术性都不繁杂。制做这家常小菜的选料实际上很重要,苋菜最好在早春情况下的,此刻的苋菜能够保养身体的气血,可以提高人身体的抵抗能力,配搭豆芽菜一起炒,味儿清新爽口。那麼,韭菜炒豆芽的作法是如何的呢?

韭菜炒豆芽的作法流程

1. 苋菜断开,豆芽菜洗干净入锅沸水焯一下,那样就沒有豆芽菜的腥味儿了。

2. 滚油7分,葱段炝锅下豆芽菜煸炒,加糖少量,生抽酱油,再次煸炒将苋菜段装进去,火灾煸炒加盐3. 滴芝麻油,熄火,盛盘。比较简单的一道快手视频荤菜。

韭菜炒绿豆芽的做法是啥

主要材料:苋菜200克,黄豆芽300克

调料:朝天椒1个,大蒜瓣3个

调味品:盐4克,鸡精2克,生抽酱油、食用油适当

作法:

1、苋菜清洗切条,朝天椒清洗切条。

2、黄豆芽清洗干净,大蒜瓣去皮清洗敲碎。

3、锅中倒进油烧后,放入蒜和辣椒炒出香气。

4、放入豆芽菜煸炒匀称。

5、放入韭菜炒匀。

6、放少量生抽酱油和盐调料。

7、再放鸡精煸炒。

8、起锅盛盘。

以上便是相关韭菜炒豆芽的作法详细介绍,做法十分的简单易学。假如在酷热的夏天不愿吃太油腻感,就可以吃这一道清新爽口的韭菜炒豆芽。这家常小菜针对口臭或是口中生疮的人有减轻的功效,但是也不必服用过多,例如孕妇就不必吃太多苋菜,不然非常容易导致宝宝胎动。

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