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凉拌芥末木耳的简单做法

饮食健康2023-04-28

木耳的做法许多,拌凉菜是最好是的吃法,用芥末木耳拌凉菜得话的确是可以确保黑木耳的营养成分不外流,很多人都喜欢芥末酱,做为下酒小菜的关键特色美食,拌凉菜芥末木耳是很重要的一道上品,因此需要了解拌凉菜芥末木耳应该怎么做,下边就详尽的了解一下拌凉菜芥末酱木耳的做法。

原材料:新鮮木耳500克

调味品:日本酱油、芥末酱、凉水适当

作法:

1、新鲜木耳、日本酱油、芥末酱备好。

2、黑木耳用冷水侵泡30分钟,随后用冷水清洗干净。

3、把清洗的黑木耳切割成丝。

4、锅下水烧开,将黑木耳丝绰水1分鐘。

5、黑木耳丝低温河后倒进凉水中侵泡5分鐘。

6、黑木耳丝控干水分放进电冰箱里冷冻1-2钟头或者过夜。

7、将日本酱油和芥末酱放进味碗中,黑木耳丝就可以醮芥末酱油服用。

小提示:

1、沒有日本酱油能用没有清甜味的生抽替代。

2、沒有新鮮木耳能用干木耳替代。

3、或冷冻过夜味儿更优。

4、二天务必所有吃了。

美味可口小提示: 黑木耳带有抗肿瘤活性物质,能提高机体免疫能力,常常服用可抗癌防癌。

以上就详细介绍了拌凉菜芥末酱木耳的做法,实际上還是非常简单的,优选要做的還是要把黑木耳给泡开好才行的,并且要具有一定的方式开展拌凉菜,为何有些人做出去的凉拌木耳美味,有些人做的不好吃呢,实际上還是做菜的方法问题。

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