宝宝鱼松的做法步骤是什么？

平常日常生活常常会吃鱼松，它是大家是用鱼类制成的一种干产品，与新鮮的鱼类对比，鱼松能够储存更长期，并且便捷运送和带上，值得一提的是，鱼松的营养成分也很丰富多彩，例如带有多种多样碳水化合物，此外也有维他命b1这些，爸爸妈妈们能够把鱼松做给孩子吃，恰当做法以下。

小宝宝鱼松的做法：

鱼松营养成分高，服用便捷，并且不必担心鸡骨头问题，父母们觉得它是小宝宝最好是的吃鱼方法。

婴儿营养鱼松的做法：

调味品：鲅鱼、盐、生抽、米酒、糖、醋、葱、姜（或是桔子皮）

流程：

1.取新鮮的鲅鱼2条（可自主调节鱼量的是多少，还可以用别的鱼类替代，可是应选鸡骨头较少的鱼），取下鱼的内脏器官、去鱼鳞后清理干净。

2.把鱼切割成小段，放进所述调味品，腌渍1个钟头上下。

3.将腌渍好的鲅鱼连在滋补汤一起倒进锅中水焯，水开后文火慢煮，大概煮半小时后，可捞起来预留。

4.将鸡骨头去除，用勺子将鱼类磨碎。

5.在炒菜锅中放进少量植物油（食用油或食用油也可），将鱼类放进锅内煸炒、烘焙至橙黄色才行。在这个全过程中，要勤滚动，才可以防止鱼松烧焦。

婴儿营养宝宝辅食粥的做法

宝宝辅食粥是添加辅食环节关键的食材。基本上，除开一些可能会造成皮肤过敏或无法消化吸收的食物外，一般食材都能做为宝宝辅食粥的食物。特别注意的是，不要在宝宝辅食粥中加上盐、鸡精等调味品，让0-1岁小宝宝多体会纯天然的味儿。

（1）鸡蛋黄粥

原材料：米适当、骨头汤（或鱼头汤、菜汁）适当

作法：

1、当煮成年人饭时，放了米及水在煲内，用汤勺在管理中心挖一洞，使管理中心的米多一些水，熬成餐后，管理中心的米便出软饭，把适当的软饭揉成粘稠；

2、把适当的汤隔去渣，如鱼头汤要非常当心防止有鱼骨头，去除炒面的油；

3、把汤及饭糊放进小煲内煲滚，用温火煲成稀粘稠，放进少量的盐调料，随后学会放下1/4只熟蛋黄（要揉成蓉）搅拌煮滚，盛入碗中。待溫度合适时，便可喂宝宝。

（2）小米南瓜粥

原材料：米1一茶匙、清洗浸于水里1钟头以上、地瓜1/2一茶匙，削皮切0.5厘米小薄丁、水5一茶匙

作法：

1、米和地瓜放进锅内煮开；

2、烧开后，转文火，再再次煮25-30分钟，煮至粥烂就可以。

（3）五彩鱼粥

食物：

鱼类50克、稻米适当、红萝卜适当、扁豆（煮）少量

作法：

1、将鱼类除掉鸡骨头，切割成鱼类粒，在水中多泡几回，便于除腥。

2、各种蔬菜粒预留。

3、小米粥在炉上煮好，水稍多一些。

4、先倒进鱼类粒，再倒进蔬菜水果粒。

5、最终盛入碗中就可以。