银耳红枣枸杞汤的禁忌有哪些?

研究发现，银耳红枣枸杞汤的营养成分十分高，具备很好的养颜美容的作用，合适众多人服用，可是需要留意的是生理期的女性朋友是不能服食此汤的，此外腹胀的人、身患糖尿病的人也不宜食用，不然总是让病况更为比较严重。

一、银耳红枣枸杞汤的服用忌讳

1、女人月经期内。非常是有眼肿或脚肿的状况的女士，它是湿重的主要表现。这种女士不宜服食大枣，由于枣味香甜，多吃易得湿，湿积于身体，水肿的状况会更比较严重。此外，身体素质躁热的女性，不宜在月经期喝红枣水，这会导致月经过多。

2、腹涨的情况下。腹胀的人，不宜喝红枣水，越喝状况越比较严重。

3、身患糖尿病的情况下。大枣糖份丰富多彩，不宜糖尿病人服用，不然易造成 血糖升高，使病情严重。

二、　红枣银耳枸杞汤的作用

1、红枣味甘、涩，性温。归脾、肾、心经络。具备益肾锁精、健脾治腹泻、养心安神、滋补养生原气的作用。

2、枸杞子为中医学常见的滋补养生药品，性平静，味香甜，入肾脏二经，有滋补养生养肝、健壮骨筋、益气养血清目、止咳润肺之作用。可用以肾脏孱弱引发的头晕眼花、频繁遗精、咳嗽、眼睛视力减低等病症。

3、白木耳味甘、淡、性温、无毒性，具有健脾健脾开胃的作用，又有养血清肠排毒、滋阴润肺的功效。

红枣银耳枸杞汤是一道滋补养生的汤，具备润肺止咳补肾壮阳、止咳化痰生津止渴、醒神养血、益脑美白嫩肤、修复肌肉劳损等作用。对年老体弱，非常是术后患者和孕妇，实际效果特别是在明显，除此之外，红枣银耳枸杞汤也是有去黄美白。

二、红枣银耳枸杞汤的作法

原材料：白木耳30克，红枣20克，枸杞一小把。

作法：1、红枣自来水清洗预留;

2、白木耳放盆里用小水泡发，冷水温开水均能用;

3、泡开的白木耳用力撕成一小块。剪去蒂部淡黄色一部分，清洗预留(根蒂淡黄色一部分太硬了，口味不太好);

4、枸杞子清洗预留;

5、白木耳放进压力锅中，加适度的水;放进红枣。封闭式压力锅煮1钟头;

6、放进枸杞子，闷5分鐘，盛出就可以服用。