小米椒炒什么好吃

小米辣是我们平常日常生活很普遍的一种蔬菜水果，一般状况下，大伙儿应用小米辣基本上全是作为火锅配菜来应用的，但是小米辣实际上还能够配搭别的的食物一起炒着吃，针对医治食欲不佳及其消化不良实际效果是很好的，适当的服用小米辣得话还具备防癌的功效，那小米辣炒什么东西好吃呢?

小米辣烧菜

小米辣小炒肉

提前准备原材料：生猪肉500克，小米辣、姜片、大蒜、豆瓣酱、米酒、生抽适当。

作法：将生猪肉切一小块，添加一些米酒翻拌，去去腥味。将小米辣、姜片、蒜都切末，豆瓣酱、生抽倒进小盘子调为汁。热锅给油，到半热时添加葱姜末，待嗅到蒜味，添加切完的生猪肉块，煸炒至肉粒表层橙黄色，随后添加添加生抽、大豆料汁和小米辣末切速煸炒，大火收汁就可以起锅。

小米辣爆鸡珍

提前准备原材料：鸡珍500克，小米辣、蒜、盐、生抽酱油、米酒适当。

把准备好的鸡珍选用凉水入锅，直至煮掉色了之后从水里捞出，随后切成片，添加盐、生抽酱油和米酒，以后腌渍最少三十分钟。把蒜头所有切割成蒜末，小米辣切割成小段做为预留。锅中下油加温，随后放进小米辣和蒜末炒成香气，随后添加鸡珍刚开始火热，鸡珍早已腌渍，这时能够 无需再放调味品。直到一直炒成鸡珍烂熟了，就可以起锅服用了。

小米辣烧菜，香爆提鲜，加上米饭吃，肯定让你能多吃二碗。但我们在吃小米辣菜还要留意并并不是任何人都合适服用。

小米辣不适合群体

小米辣由于辣度很高，吃多了会引起容易上火，而自身归属于肾阴虚炎旺的群体就更要留意，要禁吃辛辣食物的东西，小米辣自然更不可以吃完。