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玉米虾仁的做法大全有哪些

饮食健康2023-03-31

鲜虾是大家较为喜爱的一种食物,无论是成年人還是小孩,含有鲜虾的菜上菜以后经常会被顺走。因此在这儿教大伙儿一道带有鲜虾的家常小炒,在家里做一做,那样能够 让亲人吃到更为有营养成分的菜。现场教学立刻就需要刚开始喽,想学习培训的快点儿看热闹啦!在这儿确保让你了解怎么做虾仁炒玉米才算是最纯正的。

虾仁炒玉米的原材料:

鲜虾 甜玉米 辣椒 盐 米酒 鸡精 食用油 木薯淀粉

虾仁炒玉米的作法:

1、将鲜虾清洗,放进碗内,添加盐、米酒、芡粉翻拌,辣椒清洗滚刀块; 2、炒菜锅滴油烧至六成热,倒进鲜虾,炒过取下; 3、炒菜锅滴油烧开,放入辣椒煸炒至断生,倒进甜玉米、鲜虾爆锅; 4、添加盐、鸡精、米酒煸炒两下,用水淀粉勾芡,起锅就可以。

美味可口小提示:鲜虾具备壮阳补肾、健胃消食的作用,熟菜能滋阴补肾;凡病久气血虚、短气困乏、面色暗黄者,可做为饮食疗法滋补品,而正常人食之可运动健身超强力。

虾仁玉米不仅是一道美味可口,大伙儿还可以在美味可口中平时的丰富多彩的营养成分,尤其是针对一些体质虚弱的人而言,这但是一道可以食补的菜式,想为亲人提升大量的身心健康的小伙伴们能够 赶紧试一试啊。在享有特色美食的另外就可以协助人体提升营养成分是一件多么的开心的事,这相比服食保健产品好些的多呢!你你准备好了吗?快点儿携带食物,走入餐厅厨房大干一场吧!

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