白城特色小吃

山参、泡菜、冻豆腐、小米等全是东北地区白城的几个特点食材，因为东北气候的原因，许多 股票庄家都只有种植一个时节，也仅仅以马铃薯、大白菜等主导，因此东北地区老百姓就想起了储存这种蔬菜水果的方法——腌制酸菜。东北地区出产的是大豆、稻米、小米等这种正餐，因而东北地区的特色美食中正餐占了非常大一部分，因为是一季的谷物，口味对比别的地区好些许多 。

汇总白城特色美食：

1、红扒猪蹄：吉林省传统式口味菜式之一，此菜猪手经烤、炸、烧等烹饪方法做成，颜色洪亮，酥烂出骨，柔韧性香醇，浓而不腻。

2、白城杨麻子大饼：本地人的饮食搭配受全国各地影响，正餐各形各色，杨麻子大饼，是白城一道特色美食，有悠久的历史。

3、科尔沁小米：采用零污染、无污染绿色天然的林网内种植的优质禾谷。长期性服用提高记忆力，健脾养胃安神助眠。

4、杂炒挎包水豆腐：美味可口，是白城人菜桌子必不可少的一道菜式，备受本地人钟爱。

5、酸菜白肉是以泡菜和猪五花肉为关键食物的一道东北菜，口感酸香咸香，营养成分丰富多彩，并且作法简易，非常容易入门。

6、生拌鱼：历经服用醋精淹渍而成，配搭各种各样新鮮的当季蔬菜和香气醇正的调味酱，服用起來细嫩可口，口味淡不油腻。

7、杂锦牛蛙油：即取牛蛙的身上的精粹另配上苹果、香蕉苹果、白梨、橘子、菠萝蜜、红果、京糕等调味品做成糖糕，油如真珠，配果似绵，颜色鲜丽，口感甘甜，营养丰富，滋补养生延年，是席上美味。

8、人参枸杞雪蛤汤是以雪蛤、枸杞子、山参为关键食物的一道菜肴,归属于健康保健滋补汤,味香甜。此汤具备活血化瘀、补气补血、养阴润肺的作用，对女士的血气与皮肤调养均有极好的作用。

四季百味的养生饮食方式：

初春吃酸。春天多吃怪味的食材，如含维他命C的食材和带有机酸的水果，及其糖酷和香辣类菜式等。科研发觉，这种怪味食材中带有某类物质，可以加倍地提升钙、铁、锌等碳酸盐的消化率。

夏季吃苦耐劳。夏天高温天气，而苦涩味的食材，如茄子、小青菜等，具备清热解毒下火的作用，适当摄入该类食材对人体有利。

秋季润肺。秋天气侯干躁，天气转凉，是滋润肺气虚的最佳时机，可在饮食搭配中适当添加刺激性食物，如姜、蒜等，既可增强免疫力，又可提高血液循环系统。

冬季护肾。冬天天气寒冷，属水，主脾经，是滋润肾精的最佳时机，因而，这时应多吃一些口重的黑色食品，如黑木耳、黑豆、白芝麻等。

饮食清淡的益处：

1、皮肤光滑鲜嫩

女士常吃辛辣食物会刺激性皮脂腺排出来汗水,还会继续带有植物油脂,植物油脂会阻塞皮肤毛孔,使皮肤感染(就会生出脸上痘痘),而皮肤最敏感的地区便是面部,脸上长痘得话最好是要挑选清淡的菜服用，那样的话能够 给你的皮肤更为的嫩白，还能降低植物油脂的代谢。

2、缓解便秘促身体排毒

上班族女士常常不可以规律性进餐,没时间顾及营养均衡的摄入,加上经常在外面餐饮店里用餐,食材中缺乏的蔬菜水果和膳食纤维。此外,长期便秘的女孩,大部分都是出現口臭或者色斑的状况出現，便是由于身体的内毒素比较多造成的，根据清淡的食物的调养，能够 降低便秘的产生，还能协助身体排毒。

3、避免妇科炎症发作

针对身患妇科病,感染病症的女士而言,需要禁吃刺激性食物和海货发性食物,饮食搭配一定要口味淡。针对早已康复治疗的病人,能够 降低妇科病的产生，所以说清淡的食物针对女士而言是很重要的挑选，防止辛辣食物刺激性的食材，降低妇科病的产生。