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蒜蓉粉丝的做法有哪些

饮食健康2023-03-08

粉絲是普遍的食品之一,多是用绿豆、红薯粉等制成的,主要是因绿豆中的木薯淀粉成分较为的多,在烧煮的情况下不易烂,并且口味也是更为滑润的,由于其样子相近鲜面条,因此被称作粉絲,在吃以前能够先将其泡软,那麼蒜蓉粉丝的作法有什么呢?我们来详细介绍一下吧。

粉絲品种齐全,如绿豆粉丝、豌豆粉丝、豇豆粉絲、魔芋粉丝,大量的是木薯淀粉制的粉絲,如红薯粉丝,红薯粉絲、土豆粉丝等。粉絲按其开联有粗、细、圆、扁及块状等多种多样,按其关键用材又有豆类食品、甘薯、苕类的不一样。依据全国各地的制作方法差别思想家不一样的称呼,有的叫粉絲,有的叫红薯粉条,也有的叫凉皮,冬粉等名字,实际上是如出一辙的,制作方法相差不多。除黄豆之外的豆类食品木薯淀粉均可制做粉絲,但以绿豆淀粉产品为最好。

原材料

西兰花、粉絲、虾米音乐、生鸡蛋、蒜头、香莱。?

作法

1、海米提前2钟头用温小水泡发;

2、粉絲用温小水泡发到无硬芯,随后在沸水中焯一下,控干水份放凉预留;

3、鸡蛋液搅拌,摊成鸡蛋薄饼,凉透后,切割成丝;

4、西兰花清洗在沸水中焯一下,过凉白开水,挤干,切条;

5、以上全部的原材料混和,放盐、糖、醋、生抽酱油、味精翻拌;

6、起油锅,油湿热后,放入泡开好的虾皮炒成香气,盛出;

7、用锅内底油文火炒出香味蒜末和尖椒;

8、趁着热淋在拌好的西兰花上,撒上香莱末,翻拌就可以。

蒜蓉粉丝的作法并不会太难,大伙儿能够依据上述的详细介绍,试着着做一下,粉絲的营养元素是较为的高的,是男人女人老少咸宜的食材,粉絲含有丰富多彩的碳水化合物化合物、蛋白、维生素b3等矿物,并且它能消化吸收美味汤底的味儿,可口怡人。