微波炉烤茄子的做法大全
饮食健康2023-03-06
四季豆是大伙儿平常日常生活一种十分常见的蔬菜,这类蔬菜水果制做起來的方式 都不算作很繁杂,可是四季豆也是有很多的作法的,或许大伙儿可能吃过蒸茄子,炒茄子,可是绝大多数人都不清楚微波炉烤四季豆,下边我们就一起来了解一下微波炉烤茄子的做法全集。
制做食物:
四季豆,肉沫,蒜末,姜蓉,盐,糖,味精,生抽酱油,油。
详尽流程
1、把四季豆洗干净,用切在中间划一刀,不必划穿,随后放入微波炉加热里转三分钟那样(以便减少烤的時间),压压,有点儿变松了;
2、然后,用烤箱烤10分钟上下(也没有电烤箱,用了微波炉加热替代,微波炉加热也是有烤串作用嘛!時间也依据四季豆的尺寸干了适度调节);
3、取下烘烤盘,将四季豆掀开,将肉沫 蒜末 姜蓉 盐 糖 味精 生抽酱油 油 少量水拌匀称抹进四季豆里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软绵绵烂烂时取下来,弄点葱段、滴少量芝麻油,烤了2条,一条加剁辣椒,一条不用;
4、将四季豆掀开,将肉沫、蒜末、姜蓉、盐、糖、味精、生抽酱油、油、少量水拌匀称抹进四季豆里既成。
以上本文就为大伙儿详解了微波炉烤茄子的做法,坚信大伙儿早已拥有一个较为详尽的了解了,那麼在平常的日常生活的情况下,大伙儿闲着没事的情况下,就可以试一下那样做四季豆的方式 ,或许会获得不一样的体会。
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