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南瓜糯米饼的做法有哪些?

饮食健康2023-03-04

南瓜糯米饼因味儿甘甜,口味松脆,备受众多盆友的钟爱,非常是喜爱吃甜食的小孩子。并且,冬瓜中又带有丰富多彩的维他命和营养元素,能够 合理补充身体所需,有益于身体健康。南瓜糯米饼也常做为一种饭后甜点。那麼,南瓜糯米饼的作法是什么呢?

最先,将冬瓜除掉皮,在炒锅煮熟。冬瓜用汤勺碾成泥,加粘米粉,炼奶和白砂糖,拌和搓成面糊。接下去,将面糊分为小剂子。把小剂子放到笼屉上,过上汽汽车后大约二十分钟煮熟。掀盖该略微凉一下,由于刚煮熟很烫。糯米用锅蒸一下,因此在煎的情况下非常好熟,不必担心里边煎不透了。

随后,把红豆馅揉成和小面剂子等分的小球体。然后,两手抹食用油取一块冬瓜包子皮,用力按扁成饼形状。在饼管理中心放上一个红豆馅圆团。用手掌处将面糊把红豆馅包起来;收边朝下,再度用手按一下成饼状,撒黑芝麻粉,略微按一下使白芝麻固定不动。最终,电饼档刷油,热后放进玉米馒头胚,煎至双面有火苗就可以了。起锅。

香酥的南瓜糯米饼就制做完成了,发热量较高,服用时要适当。南瓜的营养成份较全,营养成分也较高。并且,檽米为清补健壮食品,具备益气,健脾开胃,止出虚汗之作用,对食欲减退,肠鸣腹泻有一定减轻功效,二者融合,益处多多。

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