红糖姜枣膏的功效与做法是什么

红糖姜枣膏，具备非常好的养生食疗的功效，特别是在针对女士而言，有活血化瘀温宫的功效，具备散寒防寒保暖的实际效果，在防止经痛，减轻经期病症都能充分发挥非常好的功效，红糖姜枣膏的做法也非常简单，在主持人红糖姜枣膏还要有一定的留意，假如身患糖尿病，尽可能要少吃。

红糖姜枣膏是对于女士的饮食疗法补方，在生理期期内服食，可以获得非常大的改进。假如将你反感姜片味，能够 在制做里将它制成汁。本网站将为您出示红糖姜枣膏非常简单做法。

红糖姜枣膏的作用

作用： 老红糖活血化瘀温宫，姜祛风祛寒，枣补气补血，女性喝过能够 调理月经止疼，健脾胃养胃。

吃法：早上或者早晨挖2汤勺冲一杯就可以，（夜里不建议喝）

如今体寒的人愈来愈多，手和脚非常容易冰冷，多喝些红糖姜枣膏，暖身，贴心，祛除凉气，人体更健康。 此茶一年四季皆可。

红糖姜枣膏的做法

生产食物疫苗姜500g、大枣500g、老红糖500g

生产作法疫苗

1、姜清洗，

无需削皮。

2、用专用工具将姜碾成姜蓉。

3、磨好的姜蓉备用。

4、大枣清洗。

5、用剪子将大枣剪下来，并除去枣胡。

6、将姜蓉与大枣放入炖锅中。

7、添加老红糖。

8、隔水蒸炖。

9、快炖3个钟头。

10、再慢炖5个钟头。

11、将蒸好的红糖姜枣膏趁着热装进瓶中。

12、加入适量姜枣膏，添加沸水冲调。

红糖姜枣膏虽好，但糖尿病患者不适合应用；湿痰过多，或阴虚火旺者也不可以服多；并且最好是在中午前服用。

姜是不是削皮，可参考陈允斌教师的叫法：喝姜汤出汗须削皮；喝生姜红枣茶散寒则不削皮。