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蒸土豆丝的正宗的做法

饮食健康2023-02-26

蒸土豆丝是一道地方特色小吃,这道特色小吃极为具备特点性,营养成分高,通道也十分的香糯,采用的原料是小麦淀粉或玉米粉,再再加切完的炒土豆丝,留意炒土豆丝切得越密就越好,那样蒸出去的口味会更美味可口,蒸出去的炒土豆丝能够沾料吃,还可以和调味品混和在一起,特别适合给家中的少年儿童或老年人提前准备。

粉蒸土豆丝

原材料

主要材料:马铃薯 500g

调料:小麦淀粉或玉米粉

作法

1、提前准备马铃薯,削掉表皮,清洗预留。

2、把削了皮的马铃薯切成细丝.(越密就越好).

3、切完的炒土豆丝用冷水侵泡5分鐘,捞起来清洗几次,完全清洗马铃薯含有的木薯淀粉.

4、将洗掉木薯淀粉的炒土豆丝放沥水筐里沥净水份

5、将控干的炒土豆丝摊在一个大菜盘里晾10分钟

6、将晾好的炒土豆丝用干的纯棉毛巾或是餐厅厨房拿布包囊起來,静放5分鐘.

7、在炒土豆丝里加小麦淀粉或玉米粉(约3-4 tbsp),翻拌,不必使炒土豆丝黏成一团,拌好的炒土豆丝应当象一根根的鲜面条。(我的玉米粉)

8、炒锅添加水,煮至烧开,随后把翻拌木薯淀粉的炒土豆丝放进蒸屉,(不必放过多我的炒锅直徑20cm,我了2个蒸屉,一定要垫笼屉设防水蒸气),上锅蒸5分鐘

9、蒸熟的炒土豆丝取下放到大的器皿里放凉,未凉的情况下不要动它.

10、放凉了炒土豆丝后用把手炒土豆丝撕掉或是能够用筷子把它拨散(实际上炒土豆丝用食油一拌就非常容易散掉),随后能够依照自身的爱好炒也罢,拌凉菜也罢.(我炒了一半,拌凉菜了另一半)

凉拌粉蒸土豆丝

原材料

马铃薯,丝瓜,芝麻油,白米醋,葱末,盐,味精

作法

1、马铃薯清洗切条煮熟;

2、放凉的炒土豆丝,添加芝麻油、白米醋、葱末、盐、味精翻拌;

3、相切黄瓜切片做装饰设计,这道荤菜就好了。

鸡蛋炒粉蒸土豆丝

原材料

生鸡蛋,炒土豆丝,盐,葱段,白胡椒粉

作法

1、把蒸熟放凉的炒土豆丝用食油拌散。生鸡蛋1个打进碗中,放盐翻拌;

2、炒菜锅加点油,炒熟鸡蛋,将生鸡蛋铲入碗中预留;

3、把炒土豆丝放进炒菜锅,加适当的盐,炒拌匀称后,把炒好的生鸡蛋放进混和一起,添加适量白胡椒粉、葱段炒匀就好了。

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