虾仁玉米的做法多种做法的介绍

虾仁玉米营养成分還是较为高的，并且还能具有免疫力的功效，还能具有延缓衰老的功效，因此 是当今家中较为普遍的一道菜，因此 有很多的家庭妇女，以便能制做出纯正的虾仁玉米菜，就想实际了解一下虾仁玉米菜的做法，为你能尽早的学好，就给大伙儿实际详细介绍几类鲜虾玉米的做法。

虾仁玉米有很多种多样作法

作法一

1原材料：新鮮苞米 扁豆 鲜虾 油 木薯淀粉 白砂糖

2苞米剥成玉米清洗，苞米剥成玉米清洗，鲜虾用开水清洗，木薯淀粉自来水兑匀称

3锅中油烧，加玉米扁豆粒，煸炒3分鐘

4加鲜虾水白砂糖煸炒匀称，炒一会

5再加水淀粉勾芡匀称起锅

作法二

把煮开的玉米、香肠、辣椒准备好，后二者切立方体。

加菜籽油、植物油，煎至半生不熟，放鲜虾，火灾，煸炒5下，再加面的料。

再煸炒12下，在其中，加盐、鸡精、味精、生姜粉、米酒（吃不惯不用，得加也只加一点）

作法三

1，提前准备原材料，鲜虾除掉肠道清理干净，葱切末，姜切末

2，锅里放少量油，倒进姜蒜末

3，倒进鲜虾，添加米酒

4，煸炒匀称后，倒进甜玉米罐头，添加少量盐就可以起锅。

作法四

主要材料：鲜虾100克，煮开的甜玉米罐头50克，葱2根，姜5克 调料：米酒1汤匙（5ml)，盐 1，将鲜虾除掉肠道清理干净，葱切末，姜切末 2，锅里放少量油，倒进姜蒜末进行爆香。 3，倒进鲜虾，添加米酒 煸炒。 4，煸炒匀称后，倒进甜玉米罐头，略加煸炒，添加少量盐就可以起锅。

营养膳食：虾仁具备美味可口、营养丰富的特性，在其中钙的成分为各种各样动物与植物食品之冠，非常适合老人和少年儿童服用。还含营养元素硒，能防止癌症。 苞米是杂粮中的健康保健上品。中医学觉得，苞米性平味甘，有健脾开胃、健脾胃、去湿、有利排尿、降血压、推动胆液代谢、提升血中凝血酶和加快血液凝结等功效。主冶腹泻、消化不良、水肿等。

鲜虾玉米的做法有多种多样，以上就详细介绍了四种的作法，想学虾仁玉米的盆友，能够掌握以上的四种作法，根据对以上四种的作法，坚信再加自身常常的做那样的一道菜，就能作出口感较为纯正的虾仁玉米，使自身长期性吃这类菜，维持自身的人体更健康。