牛油果太生怎么催熟啊？1个小妙招就能解决！

大家都了解释迦果的营养成分很高，可是其味儿却难以接纳，很多人都是买释迦果回家做食物，可是万一购到较为生的释迦果就较为头痛，不可以立即享受，也要想一些方式来崔熟，那麼释迦果太生该怎么崔熟呢，有什么崔熟的方式？

释迦果生的可以吃。

释迦果在完善以后瓜瓤绵软，含有浓厚的乳酪香气，可是这类释迦果不可以长途货运，因而，在商场买的释迦果多全是生的，需要买回去放熟后在服用，但是生的释迦果也是可以吃的，立即用刀割开，取其瓜瓤，再加纯蜂蜜等打汁服用，味儿也很非常好。

释迦果如何崔熟

置放崔熟：释迦果买回去时若是太生，能用深棕色的包装纸装起來，在昏暗led背光的地区置放几日，几日后可自熟，随后就可以服用。

乙烯催熟：常常吃苹果的人都了解，生的弥猴桃和熟香蕉放到一起可加快完善，其关键原因便是熟香蕉在光合作用时候释放出来一定量的丁二烯，我们在崔熟释迦果时也能用这类方式，将释迦果和香蕉苹果、苹果、熟的弥猴桃等放到一起，或是立即喷丁二烯汽体都可以加快释迦果的完善。

释迦果的营养成分

释迦果瓜瓤营养丰富，每100克瓜瓤含人体脂肪23.49克，糖份5.6克，蛋白1.25克，化学纤维1.8克，灰份0.7克，维他命C8mg，是一种高能源新鲜水果，在服用时需要留意其服用的量，服用过多可造成肥胖症。

释迦果的营养成分

生吃释迦果的常见问题

1.牛油果营养使用价值很高，生释迦果材质较为硬实，不宜立即服用，打汁服用也不适合服用过多，相较为难消化吸收。

2.生释迦果割开以后或打汁的释迦果水果汁都需要尽早服用，释迦果非常容易空气氧化发黑，发黑的释迦果无论是营养成分還是服用口味都大大的降低。