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菠萝的吃法大全

饮食健康2023-01-09

菠萝蜜是大家都十分喜欢吃的一种新鲜水果,菠萝蜜里边不仅带有丰富多彩的维他命并且还带有很多种多样身体需要的矿物,常常吃菠萝是能够 具有非常好的养生保健作用,因此菠萝蜜备受大家的钟爱,菠萝蜜有很多种多样用餐,我们不仅能够 立即服用菠萝蜜并且还能够选用菠萝蜜配搭上其他的食物来制成各种各样美味可口的菜式。

菠萝蜜炖骨头

1先准备好原材料。

2猪排骨清洗后放盐、米酒、生抽适当翻拌腌半小时;

3菠萝蜜切片,放进盐水稍侵泡;

4甜椒切一小块; 葱姜切成片;

5热锅中,炒出香味葱姜,随后倒进猪排骨炒至掉色后加小量生抽和盐炒匀;

6加小半碗水,把菠萝蜜块倒在上面,盖上转文火焖至炒糖色;

7最终添加甜椒炒两下至断生就可以。

菠萝果干

1菠萝蜜切割成大约3,4mm厚的片状。

2放少量盐。

3接未过菠萝蜜片的水,侵泡10分钟。

4淋干水份,放进电烤箱,100度超低温,烤大约3个钟头。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫菠萝蜜。我们了解菠萝蜜不仅能够 服用并且还带有比较丰富的营养成分,常常吃菠萝有益于我们的身心健康,前文为我们详细介绍了菠萝蜜的多种多样食用方法,坚信大家都把握了吧。

本文标题:菠萝的吃法大全