大米的做法介绍

实际上大米的做法有很多，我们能够 依据自身的需要挑选一款合适自身的作法，并且稻米也是我们日常生活的必须品之一，我们建议各位朋友们，平常还可以多吃一些面点，或是稻米，由于这种食材，针对我们的人体来讲全是有利的，期待大家能够 好好地的学习培训一下大米的做法。

香肠玉米饭的做法

原材料：高梁米2杯，香肠120克是，玉米120克是，胡萝卜80克是，圆葱100克是，水2杯，葱段少量，盐1/2小勺，红油葱2一茶匙。

作法：

1.香肠切小块;胡萝卜、圆葱清洗削皮切小傅，预留。

2.高梁米清洗控干水分，放进电子器件锅中添加水和全部调味品，舖上做法1火腿片、胡萝卜丁及其圆葱丁，按住做饭键煮至熟。

3.待做法2煮开后开启电子器件锅翻拌，撒上少量葱段就可以。

金子香菇牛肉米饭的做法

原材料：白米饭1碗，鸡脯肉100克，生鸡蛋1个，青豌豆0.5碗，红萝卜0.5根，葱郁2根，米酒1匙，盐1小勺，香油1匙，糖0.5匙，白胡椒粉0.5小勺，味精0.5匙。

作法：

1.红萝卜切切丁、葱郁切段儿;

2.白米饭放进一个海碗中，加生鸡蛋、米酒1/2匙，拌和一下;(这就是说白了的“金子”了)

3.鸡脯肉滚刀块，用米酒另1/2匙、1/2小勺盐腌渍一下;

4.锅内下油，把拌好的“金子”下锅，炒出橙黄色起锅;

5.再倒进小量的油，香菇牛肉入锅快炒，添加泡好的青豌豆、红萝卜、葱郁;

6.先后添加1/2匙盐、香油、糖、白胡椒粉;

7.最终添加炒好的白米饭，味精起锅摆盘。

假如吃的过多或是是太油腻感得话，对胃肠会出现非常大的损害。因此我们在第二个礼拜里，由浅入深的;先从口味淡的食品来一点点摄取;多补充维他命和矿物，多吃些水份充裕的蔬菜水果，补充身体所需要的水份。再再加合适自身的运动方法，少吃多餐;夜里最好是少吃东西。

以上是我们有关大米的做法详尽的详细介绍，我们也看到了大米的做法是有很多的，上文我们关键为大伙儿详细介绍的是香肠玉米饭及其金子香菇牛肉白米饭这二种较为好吃的饭，实际上也有各式各样好吃的饭，那麼就需要各位朋友们，渐渐地去品味，渐渐地去发觉，随后此后迷上白米饭吧。