电饭煲土豆焖饭的做法

电饭锅是制做美味非常好之选，有很多人到制做美味的情况下，全是会挑选那样方式 ，挑选电饭锅制做食材，需要对它的制做方法开展了解，那样制做的情况下，才可以顺利开展，吃的情况下对人体也不会有一切影响，这一点应用电饭锅制做的情况下要了解的，那电饭锅马铃薯焖饭的做法怎样呢?

电饭锅土豆焖饭：

原材料：稻米2杯，大土豆1个，骨头汤1碗(依据做饭的量来决策)

作法

1.稻米清洗干净，马铃薯清洗削皮滚刀块预留

2.把清洗干净的稻米放进电饭锅内，我们家几口人，一般全是2烧杯米

3.在稻米中添加骨头汤，依照电饭锅平常的应用水流量来加上，假如不足能够自来水补充

4.马铃薯微波加热4分鐘。炒锅里放进少量油，煎至表层稍硬

5.把煎好的土豆丁放进电饭锅内

6.盖上外盖，挑选白米饭键，刚开始焖饭。時间到后，热腾腾的大骨汤土豆焖饭就起锅啦。

小提示：

马铃薯中的蛋白比黄豆还行，最贴近动物蛋白的。马铃薯还含丰富多彩的磷酸氢钙和谷氨酸，它是一般谷物所不能比的。马铃薯還是含有钾、锌、铁的食材。含有的钾可防止脑血管破裂。它含有的蛋白和维他命C，均为苹果的10倍，维生素b21、B2、铁和磷成分也比苹果高得多。从营养成分角度观察，它的营养成分等同于苹果的3.5倍。

在对电饭锅马铃薯焖饭的做法了解后，制做电饭锅土豆焖饭的情况下，要留意時间一定要把握好，那样的食材制做時间不可以过长，并且放前要马上吃了，不然会让马铃薯有回生的状况，这一点制做电饭锅土豆焖饭的情况下要留意的。