山核桃的功效与作用

山核桃是中医学一种普遍的医治疾患的灵丹妙药，运用山核桃能够 医治破血祛淤的功效，另外针对这些常常会出现便秘的问题的盆友而言，山核桃也是一种最好是的减轻的灵丹妙药，而针对女性朋友而言山核桃还具备极强的活血化瘀调理月经的功效，对推动女士的身心健康具备非常大的功效。

实际上山核桃不但能够 被作为一种看病的灵丹妙药，实际上生活起居中假如能适度的吃一些山核桃得话，对身体的身心健康也全是会出现非常大的协助的，由其是山核桃能推动胃肠的身心健康。那麼山核桃实际还有哪些功效呢?

山核桃的介绍

特异绿色植物形状生产：成年人山核桃树高30米长，树根光洁，幼树时青深褐色，老樹为乳白色，裸芽、新梢、叶反面及外果皮表面均密被锈淡黄色腺鳞，具单数羽状复叶，小葉5~7片。山核桃所结坚果为卵型，顶部大、壳厚、种仁肥厚、常四裂。绝大部分山核桃归属于圆果种，干果尖卵型，果顶锐利，左右两半倾斜尺寸不一样，果核厚，内腔有几大隔开，6个小隔开，壳容易剥，种仁常详细。

特异经济收益生产：山核桃食品的原产地关键在杭州市，做为杭州市的土特产对外开放市场销售;此外山核桃果核能制活性碳，果核、外果皮、枝干可生产纯植物然料，总苞可获取单宁酸，木料可制做家俱及供军用用。

山核桃的作用与功效

1、破血祛淤。用以血滞肝郁肾虚、血淤腹痛、蓄血发疯、跌打损伤瘀能等症状。

2、润肺润肠。用以肠燥便秘的排便难破。该品苦泄散瘀，入肝月经分，有极强的活血化瘀调理月经、祛淤生新之功，适合血分瘀滞较重者。除此之外，兼具润肠通便、止咳化痰之功。

山核桃的忌讳留意

核桃仁不可以与野鸡肉一起服用，肺炎、支气管扩张等病人不容易食之。核桃仁不适合与酒同食。据宋、马志《开宝本草》记述：“喝酒食核桃仁让人咯血”。可能是由于核桃仁性热，多食生痰动火作业，而纯粮酒也属甘辛热门，二者同食，可致血热的原因。非常是有咯血宿疾的人，更应忌讳。如支气管扩张，肺结核病人，饮纯粮酒就可以造成咯血，不与核桃仁共食，也可以发病。

山核桃的园林景观使用价值

作绿化树种。本种树杆端直，树干近广卵型，根茎比较发达，耐潮湿，可孤植、群植于河畔、草地等，宜作庭荫树，绿化树，亦适合江河沿岸地区及平原区地域园林绿化植树造林，为非常好的城镇园林绿化绿化植物和果材兼有绿化植物，江苏湘江海峡两岸可大面积构建经济林木。核仁能食，味美压榨油供服用;材料坚毅，为优质的军用用料。种仁含油率达70%以上。

总的来说山核桃便是一种健康养生使用价值高好的保健产品，可是生活起居中并并不是每一个人都合适吃山核桃健康养生的，由其是针对一些有肺炎，或是一些其他的支气管炎的病人最好是不必喝这类山核桃了。其次平时在吃山核桃的情况下，也最好是不必把山核桃和核桃仁一起吃，那样才有益于身心健康。