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南瓜跟什么相克

饮食健康2022-12-09

我国中华传统文化觉得,世间万物都是有五行相生相克。中医药文化中有知名的五脏五行相生相克,中药材里边也是有五行相生相克。一样我们生活起居中所吃的东西也是有五行相生相克。相克的食物轻则会让人上吐下泻,情况严重可能导致人死亡,因而我们需要了解到日常饮食中有什么食物相克。比如冬瓜与什么相冲?

1.冬瓜 西兰花

冬瓜含丰富多彩维他命C溶解酶,会毁坏西兰花中的维他命C,另外本身营养成分也会减少。

2.冬瓜 地瓜

皆属易滞气食材,如果不煮开便服用会造成腹胀,若二者同食,更会造成肠胃气胀、腹痛、反酸水等。

3.冬瓜 牛肉

这二种食材全是性热的东西,一起吃可能会造成腹胀、便秘这些一些病症。患感染病症和发热症状者不适合服用,防止病情严重。

4.冬瓜 醋

冰醋酸会毁坏冬瓜中的微量元素,减少营养成分。

5.冬瓜 目鱼

目鱼含有蛋白质食物、不饱和脂肪及其DHA、维生素D、维他命D等,有滋阴养血、护肝、推动奶水转化成等功效,但与冬瓜同食会人体不好。

6.冬瓜 大枣

大枣含有维他命C,味甘性温,多食易消化不良,而冬瓜温性,二者同食不但维他命C被毁坏,还会继续加剧消化不良等病症。

7.冬瓜 大闸蟹

冬瓜和大闸蟹同吃并无毒性副作用。不建议同吃的关键原因是冬瓜带有丰富多彩的“钴”原素,“钴”原素对降血压有不错功效。这与大闸蟹的高血压病人不适合多食,有食物营养不科学的成份,但是并不会影响身心健康。仅仅互相相抵了饮食疗法功效。

8.冬瓜 虾

虾仁中带有多种多样营养元素,与冬瓜另外服用,能与在其中的阿拉伯胶反映,转化成无法消化的物质,造成痢疾。可以用黑豆、甘草祛毒。

9.冬瓜 油菜子

冬瓜和油菜子与含维他命C丰富多彩的食品配搭吃,便会把维他命C毁坏。

10.冬瓜 朝天椒

朝天椒与南瓜相克,朝天椒中的维他命C会被冬瓜中的溶解酶毁坏。

11.冬瓜 牛肝

冬瓜中的膳食纤维素碰到牛肝中的铜,会减少对铜的消化吸收,还可能导致腹胀。

12.冬瓜 淮山药

淮山药与冬瓜不可以同食。冬瓜中带有维他命C溶解酶,若与淮山药同食,维他命C则被溶解毁坏,进而减少了山药的营养使用价值。

13.冬瓜 鳝鱼

冬瓜和泥鳅一起吃导致功效互相相抵,无利于身心健康。

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