木瓜干的功效与作用及食用方法

大家都了解，番木瓜是一种营养成分较为高的新鲜水果，针对女性朋友而言还具备丰胸美乳的实际效果，全是非常好的新鲜水果呢，那麼，木瓜干的作用与功效，木瓜的功效与作用，木瓜的做法全集，接下去，太平洋亲子网网编就为大伙儿介绍一下。

木瓜干的作用与功效

番木瓜为番木瓜科亚热带灌木植物或灌木丛，原产地亚热带南美洲。果子带有的"番木瓜酶"对身体有促消化和延缓衰老功效，既是新鲜水果，又可作菜。番木瓜属番木瓜科番木瓜属软木质灌木植物，达到8米，有奶水。茎不发枝，挺大的叶痕。叶大，聚生茎顶，叶茎长，空心;叶共生，掌状深裂。全年度开黄棕色花，单性，雌雄异体。果实大，长环形，熟时橘黄色;瓜瓤厚，淡黄色。(番木瓜瓜瓤结实、香味浓厚、柔美爽口、营养丰富，它独有的木瓜酵素能净心润肺止咳还能够促进消化、治疗胃病，它特有番木瓜碱具备抗肿瘤作用，对淋巴结性白血病细胞具备明显防癌特异性)

果子带有丰富多彩番木瓜酶，维他命C、B及钙、磷及矿物，营养丰富，果子含很多丰富多彩的胡罗卜素、蛋白、钙质、胰蛋白酶、青柠檬酶等，具备预防高血压、肾炎、便秘和促进消化、治疗胃病，对身体有推动新节新陈代谢和延缓衰老的功效，也有美容护肤护肤养颜的作用。

木瓜牛奶

1、 材 料： 番木瓜150克，牛乳200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒子)，糖1小勺(可加并不加)

做 法： 番木瓜削皮、切片。放进榨汁机中添加200cc.鲜牛奶，糖、冰激凌适当，用中等速度拌和十多分钟就可以。由新鮮番木瓜.鲜牛奶做成，絕對新鮮浓醇，现场食用，如要携带，放置不超过30分钟(冬季)和20分钟(夏季)，以保最好口味。鲜牛奶中的优质蛋白质，番木瓜中的维他命C，全是身体中常需的营养成分成分，合适每天食用。新鮮番木瓜冬季时候有点苦涩味，是一切正常状况，问好心服用。

2、材 料：番木瓜一个半，鸡蛋黄1个，纯蜂蜜1一茶匙，牛乳200ml，青柠檬一个半。

做 法：番木瓜切割成块，连在牛乳、鸡蛋黄一起弄成汁，再添加柠檬水及纯蜂蜜，以使水果汁更通道。本产品若再加一点葡萄酒，味儿更强。可做为正餐馆用。

3 材 料：番木瓜360克，鲜奶二杯，白糖适当，碎冰块儿适当。

做 法：

a.选择新鮮烂熟番木瓜，削皮、削皮，切割成大小块，预留。

b.将番木瓜块、鲜奶、白糖及适当冰块一齐放进榨汁机中，粉碎成浆汁，就可以食用。

作用：护肤美容养颜。